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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共3888个内容
  • 找回你自己

    2016年6月出版

    找回你自己

    摆脱罪恶感,学会拒绝,找回自我,有效处理他人压力。

    36得到贝

  • 墨菲定律

    2019年3月出版

    墨菲定律

    墨菲定律揭秘与应用:提升智慧、警惕性及行为指导。

    15.99得到贝

  • 帮孩子疏解小情绪,远离大烦恼

    2023年8月出版

    帮孩子疏解小情绪,远离大烦恼

    日本精神病专科医院院长教你科学预防、准确识别孩子是情绪问题还是心理问题,防患未然。

    47.18得到贝

  • 万物皆可爱,开心就对了

    2024年3月出版

    万物皆可爱,开心就对了

    探索日常生活中的小美好,带你发现开心的秘密。

    35.90得到贝

  • 高频情绪练习

    2023年9月出版

    高频情绪练习

    一本练习积极情绪的实用指南,教你清理内在负能量,为情绪排毒。

    37.99得到贝

  • 卡通胡子:人格影响一生

    2022年10月出版

    卡通胡子:人格影响一生

    从一个男人怪诞的成长史中发现童年的秘密。

    29.99得到贝

  • 应对愤怒:如何成为一个掌控情绪的高手

    2020年1月出版

    应对愤怒:如何成为一个掌控情绪的高手

    32种技巧全面解决愤怒问题,治愈60万人的愤怒管理技巧,2000多家企业指定的愤怒管理方法。

    34.30得到贝

  • 跟负面情绪说拜拜:如何停止不开心

    2025年4月出版

    跟负面情绪说拜拜:如何停止不开心

    手把手教你停止内耗,摆脱不开心,找回快乐的自己。

    56得到贝

  • 阿德勒的生命重建课

    2021年4月出版

    阿德勒的生命重建课

    现代心理学之父阿德勒写给年轻人的13堂生命重建课,涵盖原生家庭、自我认知、亲密关系、社会适应性等方面,帮你克服焦虑,走出自卑,从容应对社交、职业和婚恋三大人生难题。

    22得到贝

  • 交谈的要素

    2020年7月出版

    交谈的要素

    语言学家为你揭开交谈背后的惊人奥秘,彻底改变我们对交谈的认知与理解。

    50.39得到贝

  • 灰度思考

    2023年2月出版

    灰度思考

    牛津大学前沿心理学研究,警惕非黑即白,远离脑力内耗。

    43.99得到贝

  • 发现心流:日常生活中的最优体验

    2018年1月出版

    发现心流:日常生活中的最优体验

    「李翔知识内参」推荐。心流之父、积极心理学奠基人教你如何提升幸福感和效率,获得积极人生。

    16.99得到贝

  • 摆脱共情

    2019年12月出版

    摆脱共情

    耶鲁大学公开课教授保罗·布卢姆颠覆之作,共情不能让你善良,理性才能带来明智。

    35.96得到贝

  • 不可思议的青少年大脑

    2020年11月出版

    不可思议的青少年大脑

    认识青春期大脑变化,解码青春期成长怪圈,学会引导与陪伴青春期少年,培养成长型思维。

    28.32得到贝

  • 超越:赋能更优秀的自己

    2021年11月出版

    超越:赋能更优秀的自己

    一本教会你如何变得更优秀的书。

    48得到贝

  • 破解你的情绪密码:做自己的心理医生

    2022年2月出版

    破解你的情绪密码:做自己的心理医生

    管理好自己的情绪,也就掌握了快乐人生的秘密。

    22.99得到贝

  • 陪你的情绪坐一坐

    2024年4月出版

    陪你的情绪坐一坐

    学会满足情绪背后的心理需求,做一个情绪稳定的成年人。

    35.88得到贝

  • 心理学是什么

    2015年9月出版

    心理学是什么

    用通俗的语言从心理学的各个流派、心理学家对个体心理过程的研究与解释、心理学家对社会人的研究、认知心理学等四个方面深入浅出的论述了心理学的相关原理。

    18.86得到贝

  • 分心的孩子这样教

    2023年4月出版

    分心的孩子这样教

    写给分心孩子父母的教养指南,帮你和你的孩子将分心变成福气。

    71.99得到贝

  • 易怒的男孩:刻意练习带孩子走出情绪困境

    2024年1月出版

    易怒的男孩:刻意练习带孩子走出情绪困境

    用心理学的认知、方法和练习,培养出情绪稳定男孩。

    45得到贝

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