知识就在得到

如何做一个情绪稳定的成年人

真正困扰我们的，并不是负面情绪本身，而是我们看待情绪的方式。

32得到贝

意识光谱

本书被誉为“20世纪最伟大的第四本哲学著作”。

19.99得到贝

成瘾

有些东西，你为什么总是戒不掉？斯坦福成瘾专家安娜·伦布克帮你解答。

49.99得到贝

情绪管理六部曲

一套关于情绪的百科全书，融合科学理性与艺术感性，带你重新认识那些让人又爱又恨的微妙情绪。

315.99得到贝

认知行为疗法的刻意练习

一本适合所有治疗师提升认知、行为、人际技能的操作手册。

41.94得到贝

认知盈余：自由时间的力量

马化腾亲笔作序倾情推荐，揭示 “无组织的时间力量”。

29.99得到贝

屏蔽力

一份屏蔽力提升计划，一份精神防守指南。

35.90得到贝

让学习真正在课堂上发生：基于学习状态、高度参与、课堂生态的深度教学

一本扎实、全面的“打造活力课堂”的指南。

23.52得到贝

原生母爱：如何告别母爱带来的代际创伤

韩国家庭心理咨询专家李南玉博士力作，壹心理力荐的治愈不致郁的暖心书。

47.20得到贝

3分钟未来日记

一本简单易学的吸引力法则实践手册。

35.90得到贝

认知天性：让学习轻而易举的心理学规律

11位世界一流认知心理学家，历经10年的科研心血，送你1套认知规律。

28.99得到贝

蔡康永的情商课（全二册）

告别隐忍与委屈，游刃有余地处理人际关系，驶入人生的超车道。

85.99得到贝

精准学习

全世界极具影响力的认知神经科学家之一迪昂全新力作，解答了人脑相较于现行人工智能的独特优势。

98.99得到贝

活出最乐观的自己

颠覆你以往深以为是的观点，帮助你找到一条自我提升的最有效途径。

18得到贝

文学中的人生进化课

献给当代青年的“人间清醒”能量包；补足青年人成长中缺失已久的人生课。

65得到贝

这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道

作者将带领每个人寻找自己的核心语言，突破家庭创伤的影响，打破旧模式，建立更加积极和健康的新模式，拥抱属于自己的新生活。

25得到贝

告别紊乱的人生：写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书（修订版）

一本全面、深入认识边缘型人格障碍的科普书。

45得到贝

自愈力：深度成长，拥用逆境重生的内在力量

我们终其一生，都在治愈内在的伤，能够疗愈你的，只有你自己。

48.30得到贝

回忆、梦、思考：荣格自传

荣格自传，一段关于无意识的人生故事。

67.99得到贝

做一个优秀的普通人

复旦人文学者梁永安献给年轻人的点醒之书。

49.80得到贝