21分50秒
《自控力:和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。
4.99得到贝
19分
《魅力的力量》| 秦瞳解读
魅力,就是让人感觉到愉悦的能力,而这种能力是可以通过练习来获得的。
22分59秒
《设计心理学2》| 王海解读
复杂是世界的一部分,好设计是驯服了复杂,而不是让复杂变得简单。
23分33秒
《10-14岁青少年,你在想什么?》| 闫冠男解读
5月新书解读:精神分析师带你走进青少年的内心世界。
23分24秒
《根本停不下来》| 真真解读
如何才能摆脱坏习惯?
27分24秒
《兄弟姐妹心理学》| 午未解读
出生顺序如何影响人的个性与发展?
27分6秒
《天生变态狂》| 良舟工作室解读
从进化角度看,异常的心理特质有什么好处?
23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准,但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
25分16秒
《第二座山》| 徐学勤解读
人如何超越世俗的成功标准,过一种永恒快乐的道德生活?
25分23秒
《抑郁帝国》| 陈橘解读
关于抑郁症,心理学家不会告诉你的那些事
21分14秒
《发炎的大脑》| 裴鹏程解读
带你了解治疗抑郁症的全新方法
27分50秒
《绝非天赋》| 良舟工作室解读
认知心理学家为你剖析智力的真相,帮你打破天赋的束缚。
28分23秒
《为什么我们总是在防御》| 于理解读
我们为什么会“吃不到葡萄说葡萄酸”?
27分31秒
《早安,怪物》| 于理解读
心理治疗师最难忘的来访者故事
28分7秒
《你经历了什么?》| 朱步冲解读
往日的痛苦不会凭空消失,让我们鼓起勇气,直面过去,打开通向疗愈和幸福的大门
30分57秒
《迈尔斯直觉心理学》| 赵亭解读
直觉是思维的捷径但也充满陷阱,我们要学会利用它的力量并警惕误入歧途。
23分52秒
《认识自己,接纳自己》| 秋秋解读
把有限的时间和精力放在可以改变的行为上,才是提升自我的明智方式。
23分17秒
《游戏力》| 董董解读
孩子在游戏中可以获得认知和技能,提升综合能力,培养坚定和乐观的品格。
25分33秒
《选择的悖论》| 苏菲解读
为了减少选择苦恼,可以尝试采用“足够好”的标准做决定,而不要执迷于“最好”。
30分55秒
《离婚后还是好父母》| 午未解读
什么方法能让离异家庭的孩子受益一生?