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筛选：全部课程每天听本书电子书共4429个内容

25分53秒
《暗理性》| 哈希解读
为什么情绪不仅和理性不对立，甚至还是理性的基础？
4.99得到贝
23分23秒
《自驱型成长》| 王木头解读
家长如何帮助孩子培养自驱力？
4.99得到贝
2025年6月出版
如何离开一个人：有的人只在刚开始对你好
直击8大关系问题，同时给出修复的方法和离开的勇气。
29.99得到贝
2015年8月出版
情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略和方法
一本书告诉你应对各种日常心理伤害的策略与方法。
9.90得到贝
2018年4月出版
多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）
在充满压力、痛苦与疾病的世界中，找回平和、喜悦与健康！
103得到贝
25分3秒
《具身认知》| 周艺新解读
随着具身认知的兴起，“我思，故我在”开始渐渐转向为“我做，故我在”。
4.99得到贝
2022年11月出版
什么样的爱值得勇敢一次
复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课，破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。
59.80得到贝
28分27秒
《大脑健身房》| 邓一丁解读
体育运动如何帮你的大脑变强？
4.99得到贝
25分19秒
《乌合之众》| 方宏进解读
与个体相比，群体更加智力低下、自信增加、情绪激动并急于行动。
4.99得到贝
24分52秒
《心流》| 秋秋解读
积极心理学领域权威学者，告诉你如何运用心流，提升生活质量。
4.99得到贝
2019年6月出版
成为我自己：欧文·亚隆回忆录
当代最知名的心理治疗大师之一欧文·亚隆回忆录，邀请你我跟着他的步伐探索自己人生的意义。
64得到贝
2024年7月出版
心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀
克服一切心理阻碍，铸就人生巅峰表现。
39得到贝
16分8秒
《重塑心灵》| 秦瞳解读
每个人都拥有，让自己成功快乐的能力
4.99得到贝
2023年5月出版
关键对话：重要时刻高手这样说
难堪局面，关键时刻，一句定乾坤。
19.99得到贝
2025年8月出版
万物自洽法则
人间清醒大张伟全新个人作品，一本放大快乐的自洽手册。
48得到贝
2017年6月出版
心的重建：生命中的失去，就是重整命运的机会
我们一生会遇到很多人，但每个人只会陪你走一段路，这段路无论长短，都是生命真挚的馈赠。
9.90得到贝
2021年4月出版
叔本华的治疗
本书对团体治疗的完整再现令人震撼，又巧妙地与存在主义哲学家叔本华的一生际遇交织，娓娓道来，一虚一实，相互呼应。
64得到贝
2024年7月出版
思考的框架系列（共三册）
帮助你提高认知水平和思维能力。
123.90得到贝
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义？
4.99得到贝
2021年10月出版
与自己和解：如何活得通透自如
掌控情绪，别因一时冲动毁掉你的努力。
33.99得到贝

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