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筛选：全部课程每天听本书电子书共487个内容

25分48秒
《住在我心里的猴子：焦虑那些事儿》| 周艺新解读
一位长期受焦虑症困扰的作家，对焦虑症的记录和自我分析。
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27分26秒
《胡思乱想消除指南》| 李方圆解读
痛苦不来自外界，而是源自不变通的思维。
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23分56秒
《全脑教养法》| 苏菲解读
著名的“情商之父”戈尔曼大力推荐，一本帮助孩子发展情商的实用指南。
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27分37秒
《论人的成长》| 风君解读
“人本主义心理学”经典著作，揭示如何化解现代人的孤独，实现自我成长。
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29分45秒
《魔法岁月》| 良舟工作室解读
让孩子学习自我约束的唯一力量，是对爱的渴望，不是对惩罚的恐惧。
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25分1秒
《欢迎来到你的世界》| 闫冠男解读
5月新书解读：我们建造的建筑，如何反向塑造了我们？
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23分36秒
《头脑里的大象》| 万维钢解读
真实世界的竞争究竟是什么样？
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24分10秒
《怪诞行为学2》| 路七解读
不喜欢的事一次做，喜欢的事分多次做，可以显著增加幸福感。
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25分11秒
《改变自己》| 良舟工作室解读
美国资深心理治疗师，告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。
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23分51秒
《积极的力量》| 张玥解读
生活中到处都存在“安慰剂效应”，利用好它们，你会获得更幸福的生活。
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24分4秒
《当下的启蒙》| 陈章鱼解读
为什么这个世界正在变好，我们却不相信？
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24分47秒
《界限》| 朱步冲解读
一条清晰合理的心理边界，是我们自身权益幸福的保障，发展健康关系的根本
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28分33秒
《正常人》| 李迪迪解读
当代年轻人如何在爱情中自我成长？这本布克奖热门作品给你答案。
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29分16秒
《我的骨头没有忘记》| 杨以赛解读
如何理解和面对来自家庭的伤害？
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29分53秒
《坐在我对面的杀手》| 朱步冲解读
FBI犯罪心理研究专家如何与重案凶犯斗智斗勇，揭开真相
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27分31秒
《早安，怪物》| 于理解读
心理治疗师最难忘的来访者故事
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27分47秒
《独自打保龄》| 苗博特解读
为什么美国利己主义者越来越多？听听美国政治学家怎么解释。
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25分23秒
《人类的破坏性剖析》| 风君解读
无法创造，也无法热爱生命，是人类恶性侵犯和破坏性的根源所在。
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27分6秒
《天生变态狂》| 良舟工作室解读
从进化角度看，异常的心理特质有什么好处？
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29分33秒
《模因机器》| 王朝解读
“梗图”为什么火？社交媒体如何成为营销利器？
4.99得到贝

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