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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共2714个内容
  • 抗炎食物

    2023年5月出版

    抗炎食物

    50种广为人知的抗炎食物的全面介绍,强调在日常饮食中融入抗炎食物,而不是强调限定你吃什么。

    30得到贝

  • 真希望全家不生病

    2024年10月出版

    真希望全家不生病

    全家人都需要的“不生病”生活指南。

    68得到贝

  • 抗衰大脑

    2026年1月出版

    抗衰大脑

    科学守护大脑,掌控智力命运,优化生活习惯,迈向长寿健康新境界。

    67.43得到贝

  • 淡定:做个心平气和的女人

    2014年6月出版

    淡定:做个心平气和的女人

    卡耐基系列,女性必备。教你保持宁静从容之心,做一个气定神闲、充满宁静力量的强大女性。

    9.90得到贝

  • 怀孕一天一页(第二版)

    2016年6月出版

    怀孕一天一页(第二版)

    不论你是职场准妈妈还是全职准妈妈,每天读一页,感受准妈妈到新妈妈角色的转变。

    9.90得到贝

  • 走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

    2024年4月出版

    走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

    从“致郁”到“治愈”,一个抑郁症患者的成功自救之旅。

    41.50得到贝

  • 康复医学

    2016年5月出版

    康复医学

    住院医师规范化培训教材系列,一部关于康复医学的参考书。

    35得到贝

  • 知己(五周年纪念版)

    2024年6月出版

    知己(五周年纪念版)

    一本让你从头到脚,全面了解自己身体的自检清单。

    80.91得到贝

  • 空腹生活

    2026年3月出版

    空腹生活

    不是强迫少吃,而是改变进食时间。不用挨饿,也能让身体轻盈燃脂。

    40得到贝

  • 逆龄饮食:逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果

    2023年1月出版

    逆龄饮食:逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果

    六大生理维度,靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。

    43.40得到贝

  • 身体的问题,肠知道

    2023年9月出版

    身体的问题,肠知道

    肠道健康是延缓衰老的关键,本书教你如何调整肠道菌群,重建健康环境。

    74.18得到贝

  • 南怀瑾讲述·健康篇:身体是个小宇宙

    2023年9月出版

    南怀瑾讲述·健康篇:身体是个小宇宙

    提炼南师95年养生智慧,从零开始讲透中国养生常识。

    59得到贝

  • 生命密码

    2018年11月出版

    生命密码

    华大基因CEO尹烨作品,你的第一本基因科普书。

    32.99得到贝

  • 每个人的战争

    2017年9月出版

    每个人的战争

    《纽约时报》推荐。法国医师的18年抗癌历程,一份真实的健康生活指南。

    19.99得到贝

  • 90%的不舒服,呼吸就能解决

    2025年8月出版

    90%的不舒服,呼吸就能解决

    日本知名呼吸科专家写给大众的正确呼吸书。

    22.50得到贝

  • 肾好人不老

    2026年5月出版

    肾好人不老

    护肾全攻略,掌握健康密码,远离肾病危机。

    38.99得到贝

  • 我们为什么吃(太多):食欲的新科学

    2023年7月出版

    我们为什么吃(太多):食欲的新科学

    来自资深减肥外科医生的饮食忠告,揭穿关于节食和减肥的神话。

    48.30得到贝

  • 闪电增肌(增修版)

    2025年8月出版

    闪电增肌(增修版)

    系统拆解增肌全过程,解锁增肌潜能。

    52.80得到贝

  • 运动改造大脑

    2023年5月出版

    运动改造大脑

    哈佛医学院教授瑞迪告诉你,运动如何帮我们提升学习效率,对抗压力、焦虑,让生活更幸福。

    89.99得到贝

  • 脑科学学习法

    2023年5月出版

    脑科学学习法

    脑科学专家芭芭拉·奥克利教授全新力作。10个脑科学方法,实现自主学习、高效记忆。

    68得到贝

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