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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共2715个内容
  • 刻意专注:分心时代如何找回高效的喜悦

    2023年7月出版

    刻意专注:分心时代如何找回高效的喜悦

    每天12分钟,去除脑中迷雾,重拾专注和高效的喜悦。

    38得到贝

  • 饮食觉醒

    2025年6月出版

    饮食觉醒

    英国顶级减肥专家安德鲁·詹金森博士带你看清饮食真相。

    46.80得到贝

  • 这本书可能救你的命

    2024年11月出版

    这本书可能救你的命

    一本幽默有趣的人体维修指南。

    48.30得到贝

  • 吃出自愈力

    2021年4月出版

    吃出自愈力

    每一口,都是你增进健康的机会。

    46.99得到贝

  • 自愈的概率

    2023年9月出版

    自愈的概率

    哈佛医生记录自发缓解案例,分享保持健康经验。

    59.80得到贝

  • 锻炼

    2022年7月出版

    锻炼

    从人类学和进化生物学的角度打破关于锻炼的12个谬误。

    27.50得到贝

  • 唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈

    2016年8月出版

    唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈

    中风、帕金森综合征、自闭症、学习障碍……本书展示了当大脑受伤或有缺失时,“神经可塑性”如何产生惊人的疗愈作用。

    9.99得到贝

  • 医身正气

    2025年10月出版

    医身正气

    100个中医良方,从头到脚守护全家人的健康。

    58得到贝

  • 这样吃就对了(共5册)

    2026年4月出版

    这样吃就对了(共5册)

    这套书从营养搭配、食材选择、烹饪方式到饮食节律,系统拆解一日三餐的科学逻辑,帮助读者建立可持续的健康饮食习惯。

    210得到贝

  • 百岁生活

    2023年9月出版

    百岁生活

    44条活过100岁的秘诀,从现在开始百岁人生计划。

    52得到贝

  • 失窃的头脑

    2026年4月出版

    失窃的头脑

    揭示阿尔茨海默研究困局,颠覆认知,探索衰老与治愈新方向。

    74.18得到贝

  • 和佟彤学养生,提高身体免疫力(共八册)

    2020年2月出版

    和佟彤学养生,提高身体免疫力(共八册)

    现在不养生,将来养医生。

    127.90得到贝

  • 动物本能

    2023年2月出版

    动物本能

    世界顶尖神经生物学家与灵长类动物学家罗伯特·萨波斯基经典之作。

    71.99得到贝

  • 我减掉了五十斤! 心理咨询师亲身实践的心理减肥法

    2017年8月出版

    我减掉了五十斤! 心理咨询师亲身实践的心理减肥法

    让灵魂丰满,让身体轻盈,一本重塑自我的成长之书。

    10得到贝

  • 正念癌症康复

    2016年6月出版

    正念癌症康复

    本书对压力在癌症发病、治疗和康复过程中的影响和癌症人群心理减压工作作了精辟的论述。

    39.24得到贝

  • 功能医学概论

    2016年11月出版

    功能医学概论

    一本书入门功能医学。

    29.99得到贝

  • 吃土:强健肠道、提升免疫的整体健康革命

    2018年4月出版

    吃土:强健肠道、提升免疫的整体健康革命

    美国著名自然医学专家兼临床营养学家前沿之作,颠覆“杀菌有利于健康”的传统思维,普及“脏一点儿更健康”的全新理念。

    72得到贝

  • 生命密码(共二册)

    2018年11月出版

    生命密码(共二册)

    生命如此美妙,我们却知之甚少。

    64.99得到贝

  • 安全变美

    2023年6月出版

    安全变美

    来自北京协和医院主任医师、博士生导师龙笑的护肤医美科普,一年四季365个建议,变美不走弯路。

    98得到贝

  • 生命是什么(王立铭著)

    2018年11月出版

    生命是什么(王立铭著)

    王立铭作品,全景式解读地球生命的起源与演化,揭秘构成地球生命的十大要素,一本书带你全面了解生命科学。

    27.99得到贝

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