2025年5月出版
了不起的中医养生妙招(全二册)
集纳中医千古名方,汇集中医养生智慧的精华。
102.99得到贝
2014年6月出版
跑步圣经
跑步,究竟是一场苦行僧之旅,还是跑者内心的一场博弈?我们需不需要跑步?到底为什么跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?
10.99得到贝
2019年1月出版
我在精神病院抗抑郁
重症抑郁症患者左灯在精神病院38天抗抑郁过程的全程直播。
41.30得到贝
2019年9月出版
中国营养科学全书(第二版 全二册)
凝集120多位专家智慧,经过两年凝练和打造,一部权威、系统、完整的营养科学参考书。
544得到贝
2021年1月出版
北大蒋文跃的中医养生课(全二册)
北大医学教授写给大家的中医养生书。
64.80得到贝
2022年8月出版
加油吧,大脑!
日常用脑指南。解决人们生活中常见的40多个关于大脑的问题。
2024年1月出版
迷走神经的疗愈力
迷走神经是开启身心放松的关键密钥。
68.60得到贝
2023年5月出版
运动改造大脑
哈佛医学院教授瑞迪告诉你,运动如何帮我们提升学习效率,对抗压力、焦虑,让生活更幸福。
89.99得到贝
身体革命:八种间歇式生活法
一本帮人们保持健康状态的生活方式指导小书。
55得到贝
2021年11月出版
呼吸革命
风靡全球的6大呼吸训练法,改善失眠、焦虑、凸嘴、易疲劳问题,全家人适用,0成本随时练习。
49.80得到贝
2025年11月出版
命在蛋白质:健康寿命的科学新突破
先读懂生命语言,才能把握健康未来。
48.30得到贝
2021年3月出版
考试脑科学:脑科学中的高效记忆法
日本长销十余年的学习记忆书,寻求人脑记忆规律,拟定高效学习策略。
49得到贝
2025年10月出版
跟《黄帝内经》学养生
一部传承中华医学精髓的科普读物。
23.88得到贝
2023年1月出版
逆龄饮食:逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果
六大生理维度,靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。
43.40得到贝
2024年4月出版
排毒吧!大脑
世界神经退行性疾病领域权威、畅销书《谷物大脑》作者震撼新作。
67.43得到贝
2023年2月出版
女人不老:协和专家教你科学抗老
北京协和医院主任医师、教授、博士生导师陈蓉帮你走出抗老误区,科学内调,有效延缓衰老。
65得到贝
2025年4月出版
95%的不舒服,呼吸能解决
11种呼吸训练,延缓从25岁开始的呼吸衰老。
60.68得到贝
2024年6月出版
知己(五周年纪念版)
一本让你从头到脚,全面了解自己身体的自检清单。
80.91得到贝
2025年9月出版
救命有术
一本给所有中国人的救命说明书,为自己和家人敲响警钟。
68得到贝
2025年6月出版
明年更年轻(新版)
开创进化生物学保健理论,从生物进化的角度揭开衰老的秘密。
45得到贝