知识就在得到

抗老生活

好习惯胜过好医生，抗老的奥秘就在生活的细节中。

28得到贝

更年有方：重塑肠道微生态，稳稳过好更年期

拿来就用的系统方案，原理+方案+食谱，一本书完成“更年期自救”。

46.80得到贝

逆龄饮食：逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果

六大生理维度，靶向激活年轻基因开关，直击逆龄抗老本质。

43.40得到贝

徐文兵讲美食课：主食万岁+春季养肝+夏季养心+长夏养脾+秋季养肺+冬季养肾（全六册）

在吃饭这件事上，我们更应该相信人的天赋和直觉。

199得到贝

你的大脑独一无二

了解大脑算法，接纳真实自我，解锁独特天赋，活出专属高效人生。

87.68得到贝

饮食滋味

吃什么不重要，什么时候饥了、饿了、馋了很重要，饮食的味道比饮食本身重要得多。

30得到贝

拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我

运用自己的敏感和情绪天赋，过一个有意义的充实的生活。

25得到贝

基因，这么聊我就懂了

【得到独家首发】华大集团CEO尹烨全新力作，全面解码基因与我们的关系。

69.80得到贝

吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命

美国著名自然医学专家兼临床营养学家前沿之作，颠覆“杀菌有利于健康”的传统思维，普及“脏一点儿更健康”的全新理念。

72得到贝

自私的基因（40周年增订版）

20世纪百大经典名著之一，增订版针对基因决定论、基因选择论和基因适应论进行了详细的辩驳，共计6万余字，更加完善了道金斯对于“自私的基因”的经典论述。

34.99得到贝

这样吃就对了（共5册）

这套书从营养搭配、食材选择、烹饪方式到饮食节律，系统拆解一日三餐的科学逻辑，帮助读者建立可持续的健康饮食习惯。

210得到贝

梦与健康

《黄帝内经》释梦版，破译梦境背后的密码，预知身体过去、现在和将来的吉凶祸福。

30得到贝

生命密码 2：人人都关心的基因科普

有趣、有料、有用、长知识。带你了解自己，了解基因与遗传、病毒与疾病，好好生活。

19.99得到贝

静坐修道与长生不老

南师以“过来人”的经验，对如何通过静坐获得健康长寿、成就智慧进行切实的指导。

9.90得到贝

她的荆棘：从痛经到子宫内膜异位症

专业解读子宫内膜异位症，带你深刻理解女性的疼痛从哪里来。

68.60得到贝

医养结合：老年整合照护的理论与实践

借鉴国外养老照护经验，助力国内医养结合发展。

88得到贝

抗衰大脑

科学守护大脑，掌控智力命运，优化生活习惯，迈向长寿健康新境界。

67.43得到贝

我的最后一本减肥书（畅销增修版）

本书是《我的最后一本减肥书》的增修版。

46.80得到贝

大脑喜欢这样学

从科学的角度揭开学习的内在逻辑。

41.30得到贝

每个人的战争

《纽约时报》推荐。法国医师的18年抗癌历程，一份真实的健康生活指南。

19.99得到贝