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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共2651个内容
  • 逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学

    2022年4月出版

    逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学

    生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑,这本书教你如何可以做到以及背后的科学依据。

    48.30得到贝

  • 跑步治愈

    2020年9月出版

    跑步治愈

    脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解,帮助你正确认识跑步,全面科学地管理自己的精力和身体。

    29.99得到贝

  • 医路向前巍子给中国人的救护指南

    2020年12月出版

    医路向前巍子给中国人的救护指南

    十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南。

    68得到贝

  • 护肤与皮肤屏障

    2019年8月出版

    护肤与皮肤屏障

    本书告诉你从根源解决皮肤问题的方案。

    71得到贝

  • 减脂新趋势:了解身体自然瘦(共五册)

    2024年3月出版

    减脂新趋势:了解身体自然瘦(共五册)

    听懂身体要说的话,才能正确养生。

    281.99得到贝

  • 睡个好觉

    2019年10月出版

    睡个好觉

    看了那么多书,还是睡不好觉?这本书能帮你找到睡眠问题的真相。

    34.95得到贝

  • 健身路线图:精准训练与无伤运动导航书

    2023年1月出版

    健身路线图:精准训练与无伤运动导航书

    精准、安全的“健身教练”替代方案:用5种基础动作模式,独立完成150项高水平训练。

    81.20得到贝

  • 拉伸运动系统训练(全彩图解第2版)

    2016年1月出版

    拉伸运动系统训练(全彩图解第2版)

    本书的拉伸动作训练辅以专业的彩色人体解剖图,每个动作都包括训练步骤、好处、变化动作和安全注意事项等专业提示,帮助使用者合理安排锻炼内容。

    14.90得到贝

  • 健身训练基础(全彩图解修订版)

    2020年2月出版

    健身训练基础(全彩图解修订版)

    量身打造全方位的健身训练计划,健身运动入门级指南。

    43.30得到贝

  • 人类的本质

    2022年12月出版

    人类的本质

    “认知神经科学之父”揭秘人类为什么独一无二。

    116.99得到贝

  • 人人都该懂的脑科学

    2020年9月出版

    人人都该懂的脑科学

    用简单有趣的语言讲述复杂的科学,带你读懂宏大的脑内宇宙以及脑对人类行为的影响。

    29.66得到贝

  • 实用内科学(第15版 全二册)

    2017年11月出版

    实用内科学(第15版 全二册)

    国内公认的内科学经典著作,系统、权威、科学、实用,是我国临床医生必备的重要工具书。

    298得到贝

  • 跑步圣经

    2014年6月出版

    跑步圣经

    跑步,究竟是一场苦行僧之旅,还是跑者内心的一场博弈?我们需不需要跑步?到底为什么跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?

    10.99得到贝

  • 美丽三重奏:色彩、风格、搭配

    2024年3月出版

    美丽三重奏:色彩、风格、搭配

    不分年龄、性别与职业,每一位爱美人士都用得上。

    46.40得到贝

  • 身体重置:50+人群逆龄健康法则

    2024年1月出版

    身体重置:50+人群逆龄健康法则

    专为50+人群设计的逆龄健康法则。

    51得到贝

  • 饮食的谬误

    2025年4月出版

    饮食的谬误

    每个人都需要的一站式健康指南。

    52.80得到贝

  • 青少年抑郁照护者指南

    2024年7月出版

    青少年抑郁照护者指南

    一本写给抑郁青少年家庭的照护全书。

    40.80得到贝

  • 为什么精英都是时间控

    2018年3月出版

    为什么精英都是时间控

    全球特大搜索引擎公司谷歌、脸书、全球领先的网络解决方案供应商思科等知名企业都在实践此书的时间管理术。“时间”就是人生的“通货”,如果你想要改变现在的人生,请先改变管理时间的方法。

    32.99得到贝

  • 一万天的奇迹:一位抗癌女性的坚韧人生

    2022年3月出版

    一万天的奇迹:一位抗癌女性的坚韧人生

    一场关于求生本能和生而为人的尊严之间的挣扎。

    29.99得到贝

  • 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

    2020年9月出版

    拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

    运用自己的敏感和情绪天赋,过一个有意义的充实的生活。

    25得到贝

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