知识就在得到

吃饱了再减肥

北京协和医院营养科医生10年临床，近10000人减肥经验。不来虚的，手把手教你减肥，照着做就是了。

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粉红色柔软的学习者

带你探秘860亿个神经元动态重连的微观宇宙。

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大脑喜欢这样学

从科学的角度揭开学习的内在逻辑。

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我的脑子开窍了

解锁大脑“超能力”，你的大脑远比你想的更聪明。

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硬派健身100问：从吃到动

从饮食到运动，从理论到实践，这么做就能瘦。

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医身正气

100个中医良方，从头到脚守护全家人的健康。

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抗衰大脑

科学守护大脑，掌控智力命运，优化生活习惯，迈向长寿健康新境界。

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范志红：吃出健康好身材

数万读者亲测有效，口碑好评。成为更好的自己，什么时候开始都不晚。

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16小时断食术

每天断食16小时，帮你获得健康且理想的身体。

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过敏性鼻炎-哮喘综合征

从CARAS的基础理论、诊断、治疗、预防以及相关学科内容进行综合讨论。

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跑步治愈

脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解，帮助你正确认识跑步，全面科学地管理自己的精力和身体。

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徐文兵讲美食课：主食万岁+春季养肝+夏季养心+长夏养脾+秋季养肺+冬季养肾（全六册）

在吃饭这件事上，我们更应该相信人的天赋和直觉。

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瑞金医生讲健康那些难事儿

瑞金医生实录，揭示疑难病诊疗与健康管理秘诀。

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斌卡：硬派健身（全四册）

国内超级健身IP硬派健身系列合集。

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记忆决定你是谁

尹烨推荐，了解记忆真相，激活前额叶、海马体、杏仁核，从此掌控你的人生。

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看不见的时钟

昼夜节律揭秘，科学突破助你平衡健康与现代生活。

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最强体质：抗氧化、抗糖化、抗发炎的新饮食术

超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术。

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重塑学习型大脑

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减肥、抗老、免疫：复原力可以吃出来吗？

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这样吃就对了（共5册）

这套书从营养搭配、食材选择、烹饪方式到饮食节律，系统拆解一日三餐的科学逻辑，帮助读者建立可持续的健康饮食习惯。

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