2026年4月出版
看不见的时钟
昼夜节律揭秘,科学突破助你平衡健康与现代生活。
48.30得到贝
2023年1月出版
逆龄饮食:逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果
六大生理维度,靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。
43.40得到贝
自洽大脑
理解大脑机制,调整目标,应对压力,提升幸福感。
2023年2月出版
深度营养(第2版)
对的饮食经得起进化考验,用传统智慧完善饮食结构,满足基因需求。
49.99得到贝
2017年3月出版
八周正念之旅:摆脱抑郁与情绪压力
一本关于正念认知疗法(MBCT)的经典著作。
56得到贝
2021年3月出版
考试脑科学:脑科学中的高效记忆法
日本长销十余年的学习记忆书,寻求人脑记忆规律,拟定高效学习策略。
49得到贝
2018年3月出版
健康脑
本书精确展示了大脑如何影响身体,用简明的训练计划,帮你收获健康,找到属于自己的生活。
27.96得到贝
2016年7月出版
最好的抉择: 关于看病就医你要知道的常识
看《最好的抉择》,做聪明的患者,为自己的健康做出最佳决策,比医学知识更重要的是“医患”的共谋。
24.71得到贝
2020年10月出版
戒糖:改变一生的科学饮食法
风靡全球的健康革命,刷新你的饮食观。科学知识原理+实用解决方案,帮你一步一步,科学摆脱甜蜜诱惑。
24.99得到贝
2018年1月出版
活下去的理由
这本书再现了作者克服绝望、走出抑郁的生命之旅。我们都需要学习如何应对随时可能出现的精神困境。
22.80得到贝
2022年2月出版
抗炎生活
我们为什么要抗炎?从生理到心理,这些大大小小的莫名疼痛,居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起。
55得到贝
2015年8月出版
跑步指南
一本书为跑友解决跑步过程中最为重要的100个问题,一本初级跑者必不可少的进阶宝书。
45得到贝
2022年10月出版
带病延寿:健康专家严忠浩谈老年人保健
老人生病了如何健康又长寿,专家答案就在本书。
39.50得到贝
2013年7月出版
人类尸体的奇异生活(果壳阅读·第六日译丛)
对于一本写尸体的书而言,“嬉笑而滑稽”似乎不可能,但本书做到了。
15.90得到贝
2026年2月出版
ADHD大脑使用说明书
与众不同的大脑使用指南,助你拥抱ADHD特质,学会与自己温柔合作。
51得到贝
2024年4月出版
过敏的真相
尝试解开过敏谜团的科学探究之旅。
2021年1月出版
北大蒋文跃的中医养生课(全二册)
北大医学教授写给大家的中医养生书。
64.80得到贝
2023年7月出版
给国人的医学减重指南
一本减重百科全书和疑难速查宝典。
61.60得到贝
2024年9月出版
炎症:食物、微生物和疾病的故事
一本有关“炎症”的百科全书。
2025年3月出版
吃的艺术:崔玉涛医生的健康饮食指南
向中国家长科普那些不应该只有医生知道的知识。
74.20得到贝