2024年9月出版
最强身心:调控多巴胺与血清素
斯坦福专家教你如何激活身心潜能。
53.90得到贝
2025年8月出版
肥胖密码:少吃多动,为何还不瘦
彻底打破体重反弹恶性循环,间歇性禁食让你事半功倍。
34.80得到贝
2024年10月出版
大脑喜欢这样学
从科学的角度揭开学习的内在逻辑。
41.30得到贝
2025年10月出版
伴你老去的智慧
一本面向大众的科学生活指南。
29.90得到贝
2023年4月出版
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康
压力会摧毁你的身体健康,别等身体替你说“不”。
51得到贝
2018年11月出版
打开一颗心:一位心外科医生手术台前的生死故事
入行五十余年的杰出心外科医生,为你讲述惊险手术故事,带你反思医疗和人生。
29.99得到贝
2026年3月出版
长寿真相
聚焦科学衰老预防,构建健康长寿蓝图,理性审视技术争议与行动策略。
48.30得到贝
2020年4月出版
内在疗愈
15堂自愈成长课,涉及完美主义、亲子沟通、社交恐惧、面对衰老与死亡等热点心理话题,与你一起度过生命中那些幽暗时刻。
15.92得到贝
2025年3月出版
美食课五:冬季养肾
冬季养肾,本书介绍了补肾的饮食之道。
35得到贝
2018年1月出版
营养圣经(最新修订版)
吃什么?如何吃?世界健康和营养学领域专家、国际最佳营养学会创始人帕特里克·霍尔福德经典之作。
52.80得到贝
2020年7月出版
正常人体学
虽然这是一本教材,但是也可以帮你快速了解人体的各个组织结构。
55.20得到贝
2025年5月出版
冻龄
美国知名整外医生告诉你不动刀也能更年轻的秘密。
46.80得到贝
2022年1月出版
抗炎:反击老、胖、累
延缓老化、摆脱疾病,都得先从抗发炎做起。
25得到贝
健康减脂
普通人也可实操的“明星减脂逻辑”。
55得到贝
2021年9月出版
病人家属,请来一下
很亲切的医学科普书,不讲“道理”,而是给你朋友视角的真诚建议。
55.99得到贝
2023年3月出版
金匮要略
本书为历代学习、研究中医学的必读书之一。
18得到贝
2020年11月出版
照护:哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年
面对一场终将“失败”的战斗,我们该如何面对与坚持?这是一封用十年照护写下的动人情书,一本由精神科医生亲自践行的“科学照护指南。
2026年1月出版
面部瑜伽每天5分钟
不打针、不动刀、轻松打造“逆龄脸”的女性面部轻保养秘笈。
空腹生活
不是强迫少吃,而是改变进食时间。不用挨饿,也能让身体轻盈燃脂。
40得到贝
2022年12月出版
认识大脑
比小说还好看的新时代“脑科学故事”,解码大脑的进化历程与背后的运转逻辑。