26分2秒
《长寿的活法》:如何保持旺盛体力和脑力活到100岁?
给你一套接地气、拿得走、用得上的健康生活方式
4.99得到贝
23分22秒
《吃货的生物学修养》| 猛犸解读
肥胖症、糖尿病这样的“富贵病”是如何发生的?
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《重症监护室的故事》| 广行解读
资深ICU医生告诉你,真实的ICU是如何运作的
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义?
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《吃饱了再减肥》| 游识猷解读
为什么不去医院就开始减肥是一种错误?
30分34秒
《温暖的巢穴》| 宋宋解读
在分娩这个关键阶段,母子之间的感情维系在一定程度上决定了孩子的命运。
19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身,而是我们的想法。
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《新药的故事3》| 梁贵柏解读
“药到胖除”,究竟能不能实现?
26分35秒
《青春期的烦“脑”》| 良舟工作室解读
美国权威脑科学专家,为你揭秘各类青少年问题背后的真相。
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《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准,但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
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《这书能让你戒烟》| 无锋解读
烟戒不掉的原因除了对尼古丁的生理依赖之外,更重要的是对香烟的心理依赖。
21分49秒
《睡眠革命》| 余艳娜解读
八小时睡眠是伪命题,应该用“R90”睡眠法,用更长的时间维度安排睡眠。
24分24秒
《让大脑自由》| 张凯解读
任何学习和经历,都会导致大脑结构发生变化,所以每个人的大脑都是独一无二的。
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(英文原版)The Longevity Imperative|吴晨解读
重塑职业生涯,重新定义退休
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《停不下来的人》| 周艺新解读
强迫症康复者,带你了解强迫症的真相。
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《餐桌上的危机》| 广行解读
鸡肉、抗生素、流行病疫情,这三者竟然有着隐秘的联系
《吃出自愈力》| 刘玄解读
营养学家告诉你,如何吃得更健康?
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《销售脑科学》| 听书团队解读
怎样让人心甘情愿地为产品买单?
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《学习力脑科学》| 哈希解读
北大脑科学专家,带你养成“学霸大脑”
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《温暖消逝》| 安江解读
社会学、人类学教授告诉你为何思考死亡,是为了更好的活着。