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筛选：全部课程每天听本书电子书共155个内容

17分57秒
《情绪急救》| 秦瞳解读
面对情绪受伤，我们应该怎么办？是放任不管，使小伤口变成大灾难呢？还是积极展开自救，让情绪平复，回到阳光灿烂的日子里来呢？是的，打开救急箱，你会找到答案。
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26分11秒
《连接组》| 姚广孝解读
除了基因组之外，还有一个连接组，它们会共同决定“你”为什么是“你”。
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27分53秒
《逃离不平等》| 苗博特解读
为什么社会在进步，人类却越来越不平等？
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25分17秒
《神经的逻辑》| 陈朝解读
人类神秘行为背后的神经逻辑。
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28分36秒
《我的孩子抑郁了，我却以为他只是不开心》| 于理解读
如何判断孩子是抑郁，还只是有点不开心？
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20分7秒
《音乐与大脑》| 金燕西解读
音乐何以激发情感，又何以疗愈伤痛？
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27分47秒
《端粒》：慢性压力和衰老有什么关系？
诺奖得主作品，一本书讲透端粒是如何影响衰老
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26分21秒
《年龄革命》：长寿时代的近景和远景什么样？
2023年新书，看懂“年龄革命”的近景和远景
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27分31秒
《如何成为优秀的大脑饲养员》| 陈章鱼解读
让大脑更健康的饮食方法
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29分24秒
《消失的微生物》| 萨鱼解读
抗生素的使用，让医学进步的同时，却让我们在许多方面病得更重了。
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22分22秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
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26分52秒
《考试脑科学2》| 哈希解读
记不住？压力大？学不动？总是困？这本书的方法能帮到你
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26分8秒
《达尔文的危险思想》| 裴鹏程解读
原汁原味的达尔文思想是什么样的？
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21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
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22分47秒
《我们为什么会觉得累》| 刘玄解读
关于“懒”的科学理由。
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25分4秒
《生命》| 傅渥成解读
世界知名的科学家们，带领我们理解生命、进化和环境之间复杂的互动关系。
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26分1秒
《说服的艺术》| 陈章鱼解读
推销大师的10000小时练习心法
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29分59秒
《数字医疗》| 杨以赛解读
信息技术如何改变医疗行业？
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31分
《大脑地图》| 田牧歌解读
为什么说大脑是一本丰富的地图册？
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25分29秒
《情绪是什么》| 张凯解读
情绪是进化的产物，积极情绪引导我们走向幸福，消极情绪带领我们远离危险。
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