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筛选：全部课程每天听本书电子书共454个内容

24分37秒
《养育的选择》| 李晓光解读
恰当的挫折教育，并不是要父母有意制造挫折，而是和孩子一同面对挫折。
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21分50秒
《自控力：和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败，最好的方法是培养正向的压力思维。
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25分51秒
《选择理论》| 梁境心解读
心理治疗大师威廉·格拉瑟讲述用选择理论调节自己情绪的方法，带你建立更好的人际关系。
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25分48秒
《从倦怠到闪耀》| 午未解读
如何告别职业倦怠，重启闪耀人生？
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24分22秒
《诉说忧伤》| 杨以赛解读
抑郁症究竟是一种怎样的疾病？
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19分
《魅力的力量》| 秦瞳解读
魅力，就是让人感觉到愉悦的能力，而这种能力是可以通过练习来获得的。
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25分1秒
《见机》| 万维钢解读
如何把握成功的时机？
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19分1秒
《随机漫步的傻瓜》| 张凯解读
面对随机性，我们能做的就是把手上的事情做好。
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24分15秒
《我们为什么会说脏话》 | 李南南解读
脏话的生命力，为什么这么强？
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21分37秒
《人的全景》| 袁泽解读
一套帮你更好认识自己、改变自己的思维模型。
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31分3秒
《影响力：你为什么会说“是”？》| 阿吉解读
影响我们决策的三大心理力量：“互惠”“承诺与一致”和“社会认同”。
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24分34秒
《情绪勒索》| 李明辰解读
情绪勒索经常出现在亲近的人身边，任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。
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23分57秒
《自我决定的孤独》| 裴鹏程解读
为什么社会越进步，我们越孤独？
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1时4分2秒
《伯克毕生发展心理学》| 東西堂主解读
恰当的环境会激发遗传因素的作用，不恰当的环境则会限制遗传因素的作用。
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21分40秒
《人生模式》| 刘玄解读
认知科学，教你如何提高行动力。
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24分38秒
《番茄工作法》| 成甲解读
番茄工作法，让你高效地完成任务，减少拖延，更好地掌握时间和生活。
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31分8秒
《恰到好处的帮助》| 朱步冲解读
助人的本质，就是通过拓展社交，实现有效沟通与合作，最终共赢
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33分15秒
《先发影响力》Pro版 | 韩焱解读
先发影响力会开启滑道，让对方准确无误地到达你想让他抵达的目的地。
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27分27秒
《冷亲密》| 刘玮解读
一本书讲透当代人的情感困境
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25分57秒
《教出乐观的孩子》| 秋秋解读
孩子就像海绵，他们不但吸收你讲的话，还吸收你讲话的方式。
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