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筛选：全部课程每天听本书电子书共476个内容

23分54秒
《分手后，成为更好的自己》| 邓一丁解读
先找到“另一半”，还是先打造完善的自我？
4.99得到贝
23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质，发现焦虑的积极作用。
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29分19秒
《哈佛幸福课》| 周艺新解读
哈佛大学心理学教授，为你分享获得幸福的技巧。
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23分48秒
《人类进化史》| 金燕西解读
什么创造了人类？火、语言、美与时间。
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30分5秒
《为什么我们会生气》| 朱步冲解读
一本让我们实现科学情绪管理，化愤怒为动力的秘籍
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25分46秒
《内向者沟通圣经》| 成甲解读
成功的内向者，把别人看起来的弱点都转化成了自己的优势。
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25分44秒
《与进食障碍分手》| 周艺新解读
治疗进食障碍，并不是要消灭一种疾病，而是要解除一种虐待关系。
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19分50秒
《好奇心》| 梁境心解读
好奇心分为两种，一种是消遣性好奇心，一种是认知性好奇心。
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28分33秒
《正常人》| 李迪迪解读
当代年轻人如何在爱情中自我成长？这本布克奖热门作品给你答案。
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24分21秒
《理性的抉择：女性如何做决定》| 小乔解读
相对男性而言，女性不会因为焦虑情绪的影响而做出草率的决定。
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23分59秒
《爱的起源》| 邓一丁解读
一本书带你了解爱的脑科学原理。
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28分47秒
《成为我自己》| 午未解读
【豆瓣高分】存在主义治疗大师邀你一起探寻“成为自己”的路径和方法
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27分27秒
《从偏见到仇恨》| 于理解读
一本理解人类极端行为的“观察手册”
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19分12秒
《怕死》| 韩巍解读
心理学家认为，怕死是人类行动的根本驱动力。
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17分49秒
《游戏化思维》| 张凯解读
积分和勋章不是游戏的重点，即时反馈才是游戏的关键。
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24分24秒
《请求的艺术》| 刘家琦解读
害怕丢人、不想示弱、觉得自己配不上，是我们不愿请求别人帮助的三大障碍。
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24分8秒
《顺从》| 午未解读
为什么我们会低估自己的影响力？怎样做才能正确发挥自己的影响力？
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24分15秒
《我们为什么会说脏话》 | 李南南解读
脏话的生命力，为什么这么强？
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27分5秒
《被遗忘的语言》| 风君解读
精神分析三大宗师轮番登场，为你解读被我们所遗忘的“梦的语言”。
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24分22秒
《诉说忧伤》| 杨以赛解读
抑郁症究竟是一种怎样的疾病？
4.99得到贝

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