2017年8月出版
这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
作者将带领每个人寻找自己的核心语言,突破家庭创伤的影响,打破旧模式,建立更加积极和健康的新模式,拥抱属于自己的新生活。
25得到贝
2017年5月出版
教出乐观的孩子
让父母、老师及整个教育系统,用科学、理性的ABCDE法则教会儿童习得乐观。
26.96得到贝
2018年5月出版
焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍与CBT疗法
本书的目标不是彻底赶走你的焦虑,而是让你的忧虑少一点,焦虑轻一点。
35.50得到贝
2024年11月出版
五次重置:如何应对压力与职业倦怠
来自哈佛医学院的科学压力缓解法。
48得到贝
20分57秒
《社会性动物》| 王非解读
作出疯狂举动的人,不一定是疯子,有可能是受了外界因素的影响。
4.99得到贝
2021年7月出版
自卑与超越
享誉近百年的心理学经典,打破自卑的枷锁,重新掌控自己的人生。
29.99得到贝
2025年2月出版
洛克菲勒给孩子的38封信
商业巨擘的人生智慧,开拓孩子眼界。
49.80得到贝
21分6秒
《房间里的大象》| 李睿睿解读
对于“皇帝新装”里的小孩,我们应多给予他一些包容和保护,打破负面集体沉默。
25分53秒
《占有还是存在》丨风君解读
著名心理学家弗洛姆,带你权衡工业社会中的生存之道。
2025年9月出版
我们为什么不爱了:走出亲密内耗
爱的主语首先是“我”,在关系中照见自我,找回为自己造伞、撑伞的能力。爱很好,不爱也很好。
68得到贝
28分49秒
《神经症与人的成长》| 风君解读
面对内心的冲突和焦虑,我们是逃避还是应对?
24分
《往里走,安顿自己》| 邓一丁解读
92岁史学大家许倬云:如何在变动的世界里安顿内心?
2019年2月出版
情绪
如何认识情绪,你只需要这一本书就足够了。
32.99得到贝
2016年2月出版
心智探奇:人类心智的起源与进化
史蒂芬·平克代表作之一,认知神经科学领域颠覆性著作,为你找到解开心智之谜的钥匙。
62.96得到贝
21分8秒
《我们与生俱来的七情》| 马超解读
法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法,带你重新认识负面情绪。
19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身,而是我们的想法。
26分16秒
《逃避自由》| 风君解读
自由带给我们独立,也让我们孤立无援。
2023年7月出版
高考逆袭日记
一部写给3000万高中生及家长的学习指南。
2026年5月出版
记得拉自己一把
温暖漫画陪伴迷茫成长,激励年轻人拥抱自我、继续前行。
29.90得到贝
2018年7月出版
驾驭情绪的力量
运用三大心理学治疗领域前沿理念,给你2大工具和7步具体方法,助你应对负面情绪,建立与食物的健康关系。
39.74得到贝