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筛选：全部课程每天听本书电子书共4541个内容

28分47秒
《何以为父》| 徐菁菁解读
父亲在教育中应该扮演什么角色？
4.99得到贝
25分33秒
《选择的悖论》| 苏菲解读
为了减少选择苦恼，可以尝试采用“足够好”的标准做决定，而不要执迷于“最好”。
4.99得到贝
2026年1月出版
如何将情绪转化为生产力
破解“越努力越内耗”困境，让情绪成为你前进路上的绝佳助益。
69.80得到贝
24分10秒
《怪诞行为学2》| 路七解读
不喜欢的事一次做，喜欢的事分多次做，可以显著增加幸福感。
4.99得到贝
2021年6月出版
也许你该找个人聊聊
当你深陷困境，不妨找个人聊聊，承认和面对痛苦，就是改变的开始。
68得到贝
2026年1月出版
为什么道理都懂却过不好这一生：认知升维的7堂课
打造理性认知体系，破解迷茫困境，活出真实自我。
35.94得到贝
2015年6月出版
梦的解析
心理学大师弗洛伊德经典作品。
23.19得到贝
2010年9月出版
怪诞行为学系列（全三册）
从生活现象透视理论本质，人人都能读懂的经济学。
75.60得到贝
2023年8月出版
允许自己做自己：Be Yourself做一个舒展、自在的人
一本“自救手册”，帮你摆脱负面情绪，拥有更好的能力和自我疗愈。
43.99得到贝
34分54秒
《炙热的你》| 李静解读
为什么说更年期是人生的盛夏？
4.99得到贝
2023年5月出版
人生脚本
沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作。
31.20得到贝
24分49秒
《难免痛苦，“待”着就好》| 杨以赛解读
在“好好待着”中，重寻生活意义
4.99得到贝
2026年1月出版
幸福科学：美满人生七讲
走出自我执念，拥抱恒久幸福的心理指南。
48.30得到贝
2022年9月出版
内疚清理练习
清除内疚感，停止精神内耗，重新找回生命的活力与自由。
58得到贝
2017年3月出版
秘密（十周年纪念版）
杨澜、毕淑敏推荐，2006年风靡全球的纪录片电影《秘密》同名作品，一本吸引力法则的实践秘籍。
17.98得到贝
2026年2月出版
电影中的心理学：感受爱，走出创伤
用电影透视心理，助你走出困境，重拾真实自我。
29.90得到贝
2016年8月出版
思辨与立场：生活中无处不在的批判性思维工具
批判性思维研究专家权威力作。
37.50得到贝
2024年9月出版
掌控大脑习惯：提升记忆力、注意力的15个用脑习惯
讲述大脑的隐藏机制，用习惯重塑大脑。
39.99得到贝
2024年7月出版
心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀
克服一切心理阻碍，铸就人生巅峰表现。
39得到贝
23分23秒
《自驱型成长》| 王木头解读
家长如何帮助孩子培养自驱力？
4.99得到贝

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