2019年1月出版
原始饮食:远离自身免疫性疾病的细胞营养学
一本严谨的营养学论著,助你重新构筑免疫系统防线。
49得到贝
20分8秒
《这样和世界相处》| 张凯解读
著名心理学家教你超越自卑感,让自卑成为变强的动力。
4.99得到贝
2023年4月出版
糖中毒
畅销书《饮食术》作者牧田善二亲授超强饮食法,揭开糖损害大脑和健康的本质。
25得到贝
2017年9月出版
每个人的战争
《纽约时报》推荐。法国医师的18年抗癌历程,一份真实的健康生活指南。
19.99得到贝
30分10秒
《盲眼钟表匠》| 柴知道解读
以自然选择为基础的进化论,是唯一能解释复杂生命诞生和演化的理论。
27分21秒
《人体简史》| 猛犸解读
我们为什么如此独特?
2018年1月出版
活下去的理由
这本书再现了作者克服绝望、走出抑郁的生命之旅。我们都需要学习如何应对随时可能出现的精神困境。
11.40得到贝
2018年6月出版
健身笔记:如何成为一个身材有料的人
从零开始入门,避开健身小白容易掉入的那些坑,学会科学地健身,了解并掌控自己的身体和人生。
25分28秒
《情绪是什么》| 张凯解读
情绪是进化的产物,积极情绪引导我们走向幸福,消极情绪带领我们远离危险。
26分52秒
《考试脑科学2》| 哈希解读
记不住?压力大?学不动?总是困?这本书的方法能帮到你
2021年8月出版
睡眠公式
神经内科医生打造的科学睡眠方案,拯救你被偷走的睡眠,重新找回高能量人生。
40.80得到贝
2023年2月出版
深度营养(第2版)
对的饮食经得起进化考验,用传统智慧完善饮食结构,满足基因需求。
49.99得到贝
21分1秒
《医学的真相》| 東西堂主解读
生活经验与医学知识、医疗检查同等重要,它们共同构成医生的直觉。
28分36秒
《我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心》| 于理解读
如何判断孩子是抑郁,还只是有点不开心?
孩子发烧,自然疗法80种
孩子发烧护理全攻略。
9.98得到贝
32分35秒
《学习力脑科学》| 哈希解读
北大脑科学专家,带你养成“学霸大脑”
2020年3月出版
妇科圣经:女性私密健康全书
哈佛大学医学院附属布莱根妇女医院权威妇科专家写给天下女人的私密宝典。
36得到贝
2022年10月出版
斌卡:硬派健身(全四册)
国内超级健身IP硬派健身系列合集。
129.99得到贝
吴医生陪你科学孕产
从怀孕到分娩的40周全过程,全面解答准妈妈关心、困惑的所有孕产问题。
63.99得到贝
2021年6月出版
腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀
医生没有告诉你的脊柱保健秘籍,一步步教您摆脱腰背酸痛,让脊柱恢复到最佳状态。
55.99得到贝