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《医生,我没事吧?!》| 王兴解读
身体不舒服,如何科学自查?
4.99得到贝
2024年10月出版
真希望全家不生病
全家人都需要的“不生病”生活指南。
68得到贝
2020年1月出版
血糖控制一本就够
北京协和医院降血糖诊疗方案大公开。饮食运动调养一本就够,帮你合理定制每周食谱,不饿不晕,预防并发症。
11.94得到贝
2019年4月出版
大脑的故事
本书前沿、生动、全面、配图丰富,没有太多专业名词,没有复杂的理论知识,没有任何脑科学背景的人也能轻松读懂。能把脑科学写得如此通俗、有趣,至今没有第二本。
47.43得到贝
2017年7月出版
理解生命
个体心理学创始人阿德勒的经典著作,送给迷茫、焦虑、恐惧的都市人的良药。
9.90得到贝
2018年2月出版
笛卡尔的错误:情绪、推理和大脑
揭示情绪的奥秘,重新审视人类理性。
14.99得到贝
2016年1月出版
酸痛拉筋解剖书:你的私人拉筋保健指南(修订第2版)
本书是本拉筋与肌肉解剖学相结合的专业图解书,以基础解剖学及人体生理学为基础,教你合理运动目标肌群,科学延展腰背肌肉,全效松筋活络!
36得到贝
2025年9月出版
我在医学院教过的谎言
【限时入会提醒:3月20日-6月20日】写给普通人的慢病自救指南。
40.80得到贝
2026年1月出版
饮食深度学习
从怎么吃开始,学会控糖清脂。
2025年4月出版
站桩:重启健康态
利用碎片时间,养成“桩态”,成就健康。
55.30得到贝
2024年7月出版
情绪稳定的人都这样做
46个心情调节术让你恢复好心情。
41.30得到贝
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《我们为什么要睡觉》| 潘旭解读
比尔·盖茨推荐,带你重新认识睡觉这件大事
2023年1月出版
健身路线图:精准训练与无伤运动导航书
精准、安全的“健身教练”替代方案:用5种基础动作模式,独立完成150项高水平训练。
81.20得到贝
2016年11月出版
当呼吸化为空气
比尔·盖茨、蔡康永、“卷福”推荐阅读。斯坦福大学天才医生与癌症抗争的生命感悟,对人性、生死、医疗的深沉思索。
2024年5月出版
不老大脑:保持大脑年轻敏锐的科学方法
大脑长寿指南,运用科学方法保持身心持续健康。
健康减脂
普通人也可实操的“明星减脂逻辑”。
55得到贝
2024年12月出版
反内耗思维:阿德勒的16堂钝感力训练课
决定情绪的不是经历,而是对经历的解读。
35.90得到贝
2021年5月出版
肠道断糖
从饮食上排除引发腹痛、腹泻、便秘等肠道敏感的发酵性糖,重新构建健康、稳定的肠道环境。
34.42得到贝
2021年7月出版
脑子不会好好睡
睡眠科医生如同侦探,用神器的知识、思维和设备,抓捕脑子里危害自己甚至亲友健康的”罪犯“。
2024年11月出版
齿生有缘
医生与各类牙病患者相识结缘的绝妙故事。
33.12得到贝