2025年4月出版
14/10轻断食法:比168更易坚持的温和断食法
14小时轻断食激活自噬,每日10小时安享美食自由。
53.93得到贝
27分5秒
《记忆与遗忘之间》| 田牧歌解读
我们为什么要追求记忆与遗忘的平衡?
4.99得到贝
2019年5月出版
医学心理学与精神病学(第4版)
临床专业专升本医学心理学与精神病学教材。
28得到贝
2018年11月出版
生命密码
华大基因CEO尹烨作品,你的第一本基因科普书。
32.99得到贝
2022年1月出版
更好更年期
协和医院妇产科主任医师、博士生导师陈蓉24年的临床经验总结,更年期不是病,更年期要防病。
47.60得到贝
2020年10月出版
隐性疲劳:即使休息也无法消除疲惫感的真面目
会“过劳死”的动物只有人类。一本书教你认清疲劳真相、正确对抗疲劳。
16.38得到贝
36分7秒
《卫生的现代性》| 朱步冲解读
“讲卫生”如何从单纯的医疗保健观念,变成民族自强的推动力
2023年7月出版
美食课1:主食万岁
知名中医专家、中医教育家徐文兵全新力作。中国人的吃,不仅满足于胃,更要满足于心。
35得到贝
2024年10月出版
肌肉!肌肉!预防和逆转疾病,健康长寿的科学指南
一本书带你认识和塑造“了不起的肌肉”。
46.80得到贝
29分11秒
《性别攸关》| 杨以赛解读
女性在医疗中面临着什么?
2020年11月出版
人体的秘密:那些说不出口的正经事
一部严谨又不严肃的人体健康百科,解封海量不知问谁、又至关重要的健康秘事。
48.99得到贝
24分54秒
《基因组》| 柴知道解读
基因不光能决定你的身体结构,还能影响你的行为、性格甚至是生活方式。
2026年3月出版
1200位妈妈说怀孕
1200位妈妈与专家联手,怀孕全周期指南,科学又贴心,陪你自信迎接新生命。
95%的不舒服,呼吸能解决
11种呼吸训练,延缓从25岁开始的呼吸衰老。
60.68得到贝
22分47秒
《我们为什么会觉得累》| 刘玄解读
关于“懒”的科学理由。
25分18秒
《记忆》| 秋秋解读
记忆就像鸟笼里的鸟,而回忆就像是抓住鸟笼中的特定一只鸟,并不容易。
27分44秒
《RNA时代》| 田牧歌解读
诺奖得主重磅力作:从生命起源到未来医疗,RNA正在改写一切
30分37秒
《守护你的心》| 田牧歌解读
现代生活中的心脏健康隐患有哪些?科学如何对抗心脏的隐形“杀手”?
2023年9月出版
身体的问题,肠知道
肠道健康是延缓衰老的关键,本书教你如何调整肠道菌群,重建健康环境。
74.18得到贝
2026年1月出版
我活几个瞬间,但也想抓住永恒
失智母亲书写记忆,缝合过去与现在,致敬生命力与变故勇气。
40.80得到贝