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我减掉了五十斤! 心理咨询师亲身实践的心理减肥法

让灵魂丰满，让身体轻盈，一本重塑自我的成长之书。

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中国医院学科治理

带你从人才视角看学科治理。

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能量饮食

战胜疲劳，激活线粒体，实现低能量自救。

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《学习力脑科学》| 哈希解读

北大脑科学专家，带你养成“学霸大脑”

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基因传：众生之源

本书通过3000年来人类对生命遗传迭代奥秘的探索，解读基因技术将如何影响人类未来。

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打开一颗心：一位心外科医生手术台前的生死故事

入行五十余年的杰出心外科医生，为你讲述惊险手术故事，带你反思医疗和人生。

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多层迷走神经指南（共三册）

从神经科学角度解读人的安全感从何而来。

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性学观止：插图第6版（上下册）

美国历史上首部成功的性学教科书，性教育经典入门书。

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硬派健身：100卡美食

打破塑形瓶颈，纠正减肥饮食误区。

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美食课1：主食万岁

知名中医专家、中医教育家徐文兵全新力作。中国人的吃，不仅满足于胃，更要满足于心。

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大脑喜欢这样工作

顺从大脑习性，提升工作效率。

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防癌饮食：健康生活每一天

用营养抵抗疾病，为身体加油。

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临床营养学（第3版）

护理类专业专升本临床营养学教材。

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南怀瑾讲述·健康篇：身体是个小宇宙

提炼南师95年养生智慧，从零开始讲透中国养生常识。

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大S的美容秘籍

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把运动还给孩子

写给父母的实用指南，帮助孩子克服困难、应对挑战、取得成功，将运动场上的经验转化为受益终身的技能。

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古法艾灸：寒湿一去消百病（第二版）

本书带你学会家庭艾灸施治，驱寒除湿消百病。

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脑健康处方

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减肥行为学

培养舒适长效的行为惯性，搭建不再发胖的底层逻辑。

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我在精神病院抗抑郁

重症抑郁症患者左灯在精神病院38天抗抑郁过程的全程直播。

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