2017年4月出版
功能性训练:提升运动表现的动作练习和方案设计
11类运动专项、95个练习,为运动员、教练员和健身爱好者带来革命性的体能训练方法
58.99得到贝
2023年9月出版
减肥行为学
培养舒适长效的行为惯性,搭建不再发胖的底层逻辑。
27得到贝
2017年3月出版
肠道顺,一切顺:协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
书中用细致的笔触进行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康。
9.90得到贝
2021年2月出版
基因组:生命之书23章
一本解读人类身体、性格与基因关系的科普书。
18得到贝
2023年3月出版
168间歇性断食
基于诺贝尔生理学或医学奖研究成果的科学饮食法。控制胰岛素,是健康生活的关键之一。
28得到贝
2018年1月出版
基因传:众生之源
本书通过3000年来人类对生命遗传迭代奥秘的探索,解读基因技术将如何影响人类未来。
25.99得到贝
23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准,但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
4.99得到贝
2018年6月出版
健身笔记:如何成为一个身材有料的人
从零开始入门,避开健身小白容易掉入的那些坑,学会科学地健身,了解并掌控自己的身体和人生。
19.99得到贝
2024年2月出版
你必须了解的脑康复
一本以脑科学研究为基础的科普书籍。
38.90得到贝
2023年2月出版
女人不老:协和专家教你科学抗老
北京协和医院主任医师、教授、博士生导师陈蓉帮你走出抗老误区,科学内调,有效延缓衰老。
65得到贝
2019年1月出版
早产儿养育必备指南(第二版)
一本深刻影响早产儿生命质量和医患关系的好书,全面解答早产儿出生/住院/家庭养育各个阶段的常见问题。
71.99得到贝
28分22秒
《锻炼》| 午未解读
想运动,但就是懒,怎么办?
2021年1月出版
享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友
以脑科学为基础,帮你与紧张感和解。
39.90得到贝
2021年8月出版
吃对食物,养好心脏
家庭必备的养生保健类图书。
15得到贝
2022年9月出版
学习脑科学(漫画图解版)
脑科学教授倾囊相授的名校生培养秘籍。
29.99得到贝
2025年8月出版
闪电增肌(增修版)
系统拆解增肌全过程,解锁增肌潜能。
52.80得到贝
2016年11月出版
功能医学概论
一本书入门功能医学。
神经系统疾病定位诊断(第4版)
一部实用性强、图文并茂的神经疾病定位诊断经典之作。
28.80得到贝
2020年6月出版
实用DSM-5
世界精神诊断圣经DSM-5临床应用指南,精神诊断必读。
遵生八笺
广博实用的养生知识与文学欣赏。
53得到贝