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筛选：全部课程每天听本书电子书共4398个内容

19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒，不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。
4.99得到贝
21分43秒
《幸福的婚姻》| 秋秋解读
巧妙解决婚姻冲突：用温和的方式提出问题，用妥协的方式解决问题。
4.99得到贝
20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
4.99得到贝
2016年1月出版
没有烦恼的世界：金刚经智慧课
作者王觉仁深度解读《金刚经》。32课，从生活到内心，一本全面的心灵自救手册。
29.99得到贝
16分8秒
《重塑心灵》| 秦瞳解读
每个人都拥有，让自己成功快乐的能力
4.99得到贝
2022年3月出版
爱，需要学习
【得到独家】不要只用本能去爱一个人，这本书告诉你爱的方法。
69得到贝
2018年1月出版
早起的奇迹
成为精进、专注、高效的“晨型人”，要么躺在床上等待生活的暴击，要么早起创造奇迹。
9.99得到贝
2024年8月出版
复利：全球顶尖投资者的31节认知与决策思维课
一本能让你更全面地提升自我认知、优化决策思维的书。
43.15得到贝
2024年2月出版
过好这一生的10个真相
透过10个真相，突破人生的15大卡点，从此实现酣畅顺遂的快意人生。
52.80得到贝
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人
4.99得到贝
24分33秒
《厨房》｜黄昱宁工作室解读
日本畅销书作家吉本芭娜娜的代表作，展现日本特有的“治愈系”文化。
4.99得到贝
2023年3月出版
走出心无力：告别内耗，重新找回生活的动力和激情
一本带你走出困境的心理自助指南，陪你一起深刻地理解自我、接纳自我。
40.99得到贝
24分56秒
《孩子是如何学习的》| 良舟工作室解读
好的教育者不仅该关注如何教授知识，更应该找到孩子学习的动力。
4.99得到贝
2025年6月出版
如何找到想做的事（珍藏版）
一本“超简单、超有效的自我认知指南”。
45得到贝
23分33秒
《10-14岁青少年，你在想什么？》| 闫冠男解读
5月新书解读：精神分析师带你走进青少年的内心世界。
4.99得到贝
29分26秒
《了不起的我》| 听书团队解读
如何走完自己的“英雄之旅”，成为更好的自己？
4.99得到贝
28分47秒
《成为我自己》| 午未解读
【豆瓣高分】存在主义治疗大师邀你一起探寻“成为自己”的路径和方法
4.99得到贝
2021年8月出版
清醒地活：超越自我的生命之旅
我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。
38得到贝
27分46秒
《思维的囚徒》| 听书团队解读
意义疗法实践指南，教你用七个原则，找到生活、工作、人生中的意义
4.99得到贝
22分5秒
《人情与面子》| 郑学解读
在中国，理解了“面子”的内涵，你将彻底明了中国人的社交游戏规则。
4.99得到贝

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