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筛选：全部课程每天听本书电子书共473个内容

20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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21分30秒
《隐藏的自我》 | 李南南解读
神经科学科普佳作，是什么限制了你的自由意志？
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29分38秒
《爱的五种能力》| 陈子昂解读
为什么爱一个人那么难？问题真的在于我们老是遇到“错的人”吗？
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29分57秒
《永恒少年》| 李迪迪解读
荣格心理学名著，一本书揭示成年人拒绝长大的秘密。
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25分27秒
《身心合一的奇迹力量》| 林走解读
运动心理学第一人教你如何做到“身心合一”。
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1时4分2秒
《伯克毕生发展心理学》| 東西堂主解读
恰当的环境会激发遗传因素的作用，不恰当的环境则会限制遗传因素的作用。
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1时47分6秒
01. 何为良好生活？
我们祝朋友快乐，并非只是祝愿他有快乐的感受，而是祝愿他整体上健康、饱满、洋溢。
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21分26秒
《亲密关系》| 梁境心解读
社会心理学大师，为你揭示亲密关系中各种“疑难杂症”的本质和解决之道。
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23分21秒
《孩子如何学习》| 刘玄解读
顶尖心理学家告诉你，学习和教育都是人的本能。
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27分20秒
《学会提问》2022版 | 听书团队解读
批判性思维的权威指南，帮助你更好地思考、提问、认识世界
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25分23秒
《人类的破坏性剖析》| 风君解读
无法创造，也无法热爱生命，是人类恶性侵犯和破坏性的根源所在。
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22分22秒
《超越感觉》| 白洁解读
如何避开思考中的错误，掌握批判思考正确方法，看美国教授出品的行动指南。
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29分26秒
《了不起的我》| 听书团队解读
如何走完自己的“英雄之旅”，成为更好的自己？
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19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒，不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。
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11分27秒
导论｜你为什么要了解人格心理学？
王芳老师带你了解人格心理学
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21分21秒
《自我·群体·社会》| 路七解读
西奥迪尼的另一重磅巨作，为你揭秘他人、群体和情境如何影响我们的行为。
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21分54秒
《内向者心理学》| 秋秋解读
性格不分好坏，关键是了解自己的性格，找到保持精力的方法，达到理想状态。
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27分37秒
《论人的成长》| 风君解读
“人本主义心理学”经典著作，揭示如何化解现代人的孤独，实现自我成长。
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25分57秒
《教出乐观的孩子》| 秋秋解读
孩子就像海绵，他们不但吸收你讲的话，还吸收你讲话的方式。
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25分19秒
《成为自己的解梦师》| 裴鹏程解读
梦是什么？梦有什么意义？如何科学释梦？
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