27分17秒
《幸福关系的7段旅程》| 真真解读
如何拥有时间打不败的爱情?这本书给你答案。
4.99得到贝
23分36秒
《稀缺》| 张凯解读
余闲不是对资源的浪费,而是让系统更加高效运转的保证。
25分23秒
《5%的改变》| 陈章鱼解读
李松蔚教你用小行动带来人生大改变
27分18秒
《叛逆不是孩子的错》| 徐学勤解读
如何运用不打、不骂、不动气的温暖教养方式,应对孩子的叛逆行为?
17分10秒
《控制焦虑》| 王谨解读
建立一个有效的理性信念,你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。
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《浮萍男孩》| 朱步冲解读
如何拯救陷入危机,失去动力和目标的男孩?
25分53秒
《快乐美学》| 真真解读
二十分钟,学会让你受益终生的“好心情秘诀”。
28分5秒
《恰如其分的自尊》| 金燕西解读
自尊疗愈室:如何重获自信,实现美满人生。
25分57秒
《大局观从何而来》| 李南南解读
从社群生活的角度解释,人类的大脑为什么越来越发达。
27分12秒
《逆商》| 谭昊解读
了解逆商,就拥有了在逆境中化危为机的能力。
21分12秒
《爱的五种语言》| 三丁酱解读
为什么有的人喜欢收礼物,而有的人更想有人陪伴?为什么有的人喜欢听甜言蜜语,而有的人更看重行动? 原来每个人爱和接受爱的方式都不一样,每个人都有自己独特的爱的语言。
1时47分6秒
01. 何为良好生活?
我们祝朋友快乐,并非只是祝愿他有快乐的感受,而是祝愿他整体上健康、饱满、洋溢。
25分27秒
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺,如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力?
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《我们为何无聊》| 朱步冲解读
这种看似无害的负面情绪,究竟会给我们的健康和生活带来哪些影响?
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汪民安 | 爱欲为什么能对抗死亡?
相爱、去爱、被爱,哪个是真正的爱?
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《社会性动物》| 王非解读
作出疯狂举动的人,不一定是疯子,有可能是受了外界因素的影响。
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《科学迷宫里的顽童与大师》| 陈章鱼解读
跨领域的科学大师、超级学霸是怎样炼成的?
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《住在我心里的猴子:焦虑那些事儿》| 周艺新解读
一位长期受焦虑症困扰的作家,对焦虑症的记录和自我分析。
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《迈尔斯直觉心理学》| 赵亭解读
直觉是思维的捷径但也充满陷阱,我们要学会利用它的力量并警惕误入歧途。
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《心理动机》| 真真解读
一本书为你揭秘影响人类决策的底层心理动机。