24分51秒
《心流》| 秋秋解读
积极心理学领域权威学者,告诉你如何运用心流,提升生活质量。
4.99得到贝
27分53秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中,爱是动力,懒惰是阻力。
24分33秒
《情绪勒索》| 李明辰解读
情绪勒索经常出现在亲近的人身边,任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。
21分56秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性,要改变这一点,只能靠患者“自我训练”。
26分46秒
《活出生命的意义》| 秋秋解读
再极限的苦难,一旦找到意义,痛苦就不再是痛苦了。
20分1秒
《倾听孩子》| 良舟工作室解读
学会接受孩子的情感,是从根本上解决问题的良好开端。
20分17秒
《洞察人性》| 良舟工作室解读
个体心理学之父阿德勒经典著作,帮助现代人更好地认识自我,与他人和谐相处。
24分6秒
《驾驭情绪的力量》| 良舟工作室解读
情绪到底是怎么回事?如何才能化解情绪,驾驭情绪?
27分21秒
《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
25分27秒
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺,如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力?
25分10秒
《改变自己》| 良舟工作室解读
美国资深心理治疗师,告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。
23分55秒
《全脑教养法》| 苏菲解读
著名的“情商之父”戈尔曼大力推荐,一本帮助孩子发展情商的实用指南。
24分23秒
《自卑与超越》| 柴知道解读
与弗洛伊德齐名的心理学家,教你用心理学实现自我超越。
22分26秒
《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事,人们大部分心流都是在工作中产生的。
27分12秒
《黑天鹅》| 徐玲解读
“黑天鹅之父”塔勒布的成名作,告诉你如何在不确定的世界里获益。
25分41秒
《当下的力量》| 邓一丁解读
全球畅销数百万册,这本书为什么要让我们的大脑停下来?
26分28秒
《幸福的勇气》| 徐学勤解读
《被讨厌的勇气》姊妹篇,跟随“自我启发之父”阿德勒探寻幸福之路。
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《逆龄生长》| 裴鹏程解读
李松蔚、李丰年度推荐:如何获得与岁月对抗的力量,实现“逆龄生长”?
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《我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心》| 于理解读
如何判断孩子是抑郁,还只是有点不开心?
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《儿童时间管理训练手册》| 良舟工作室解读
培养教育孩子不仅仅需要爱心和耐心,还需要掌握高明的技巧。