知识就在得到

慢慢变美

身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南。

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我减掉了五十斤! 心理咨询师亲身实践的心理减肥法

让灵魂丰满，让身体轻盈，一本重塑自我的成长之书。

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实用内科学（第15版 全二册）

国内公认的内科学经典著作，系统、权威、科学、实用，是我国临床医生必备的重要工具书。

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正念饮食

你与食物的关系，就是你与自己的关系。

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《抑郁的力量》| 邓一丁解读

为什么抑郁可以是改变的契机？

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《自控力：和压力做朋友》| 管二解读

坚信“压力有害”常导致压力管理失败，最好的方法是培养正向的压力思维。

4.99得到贝

无需节食的瘦身指南（共八册）

本套装包括《控糖生活：管住爱吃糖的大脑》《我的第一本减糖书》《减脂生活：基础代谢减肥法》《你是你吃出来的（共二册）》《轻断食：要瘦身先戒糖》《顾中一：我们就该这样吃》《轻断食：戒糖篇》。

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笑到最后：科学防治五大现代疾病

【得到独家】一本生命与健康之书。

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我们为什么吃（太多）：食欲的新科学

来自资深减肥外科医生的饮食忠告，揭穿关于节食和减肥的神话。

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吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命

美国著名自然医学专家兼临床营养学家前沿之作，颠覆“杀菌有利于健康”的传统思维，普及“脏一点儿更健康”的全新理念。

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血糖控制一本就够

北京协和医院降血糖诊疗方案大公开。饮食运动调养一本就够，帮你合理定制每周食谱，不饿不晕，预防并发症。

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中国营养科学全书（第二版 全二册）

凝集120多位专家智慧，经过两年凝练和打造，一部权威、系统、完整的营养科学参考书。

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《一个女人的自传》| 张自由解读

她生于名门望族，却要逃离封建婚姻的桎梏；学成归来，却又为爱远渡重洋。

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16小时断食术

每天断食16小时，帮你获得健康且理想的身体。

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《长寿的活法》：如何保持旺盛体力和脑力活到100岁？

给你一套接地气、拿得走、用得上的健康生活方式

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少年抑郁症：来自17个家庭的真实案例

本书以亲历者口述的形式，真实呈现少年抑郁的症状与诱因：“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传……

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预防肿瘤学

我国首部预防肿瘤学领域权威专著，系统总结我国肿瘤预防和控制研究工作所取得的成绩，全面介绍国外预防肿瘤学研究的成功经验和最新进展。

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孕产妇专科护理指南

一部孕产妇护理指南。

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营养圣经（最新修订版）

吃什么？如何吃？世界健康和营养学领域专家、国际最佳营养学会创始人帕特里克·霍尔福德经典之作。

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《端粒》：慢性压力和衰老有什么关系？

诺奖得主作品，一本书讲透端粒是如何影响衰老

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