2023年4月出版
抗衰
哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南。14个逆转衰老状态的科学密码,用科学的方法养护健康,打造延缓衰老的生活方式。
44.99得到贝
32分35秒
《学习力脑科学》| 哈希解读
北大脑科学专家,带你养成“学霸大脑”
4.99得到贝
2022年5月出版
人为什么会生病
本书汇集了数百项国际前沿科研成果,提供实证有效的饮食与生活方式干预方案,开启逆转慢病与衰老的分子开关。
22.99得到贝
2023年1月出版
学习力脑科学
北大脑科学专家倾心之作,一套经科学验证系统训练学习型大脑的实用方法,教你如何逆袭成学霸。
39得到贝
2020年6月出版
笑到最后:科学防治五大现代疾病
这是一本生命与健康之书,帮助读者彻底了解五大现代疾病——癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病、超敏反应疾病,为何发生、如何防治以及未来图景如何。
69得到贝
2023年3月出版
久坐急救运动
快速缓解腰痛、背痛,恢复挺拔身姿,终身远离久坐危害。
36得到贝
2016年2月出版
心智探奇:人类心智的起源与进化
史蒂芬·平克代表作之一,认知神经科学领域颠覆性著作,为你找到解开心智之谜的钥匙。
62.96得到贝
2021年6月出版
腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀
医生没有告诉你的脊柱保健秘籍,一步步教您摆脱腰背酸痛,让脊柱恢复到最佳状态。
55.99得到贝
27分47秒
《端粒》:慢性压力和衰老有什么关系?
诺奖得主作品,一本书讲透端粒是如何影响衰老
2023年6月出版
非药而愈:吃出健康的秘密
临床营养学专家徐嘉教你吃出健康的减法饮食方式,吃对三餐,唤醒身体自愈力。
43.99得到贝
2024年2月出版
医食住行
中医自媒体大V、央视“中国好书”作者懒兔子全新作品。
58得到贝
2017年11月出版
只有皮肤科医生才知道:肌肤保养的秘密
本书详尽地科普了皮肤的基本常识、护理选择及常见问题皮肤的处理。
35得到贝
2022年9月出版
我的最后一本减肥书(畅销增修版)
本书是《我的最后一本减肥书》的增修版。
46.80得到贝
2021年10月出版
身体由我:关于了不起的女性身体的一切
德国国民女性健康专家口碑力作,16岁到50+岁女性的人生功课,全生命周期的健康呵护计划。成为女性是值得欢欣雀跃的事情,敬我们无与伦比的女性身体。
27分53秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中,爱是动力,懒惰是阻力。
25分28秒
《情绪是什么》| 张凯解读
情绪是进化的产物,积极情绪引导我们走向幸福,消极情绪带领我们远离危险。
2015年3月出版
跑步圣经(第2版)
冠军教练10年倾力打造,全方位提升跑步实力,伴你奔跑一生的权威教程。
23.80得到贝
2013年10月出版
囚徒健身
不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。
39.90得到贝
30分26秒
《皮肤的非凡生命》| 午未解读
为什么说了解皮肤,就是在了解我们自己?
2015年8月出版
医生的精进
《纽约时报》推荐。独特的医学散文,美国最著名外科医生的手记。
20.56得到贝