2022年7月出版
锻炼
从人类学和进化生物学的角度打破关于锻炼的12个谬误。
27.50得到贝
2023年2月出版
最强体质:抗氧化、抗糖化、抗发炎的新饮食术
超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术。
25得到贝
2017年9月出版
你是你吃出来的
一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。
49.80得到贝
2023年7月出版
生命力
长寿时代健康指南,解开治愈衰老、逆转生物学年龄的秘密。
89.60得到贝
18分8秒
和高古奇、徐敏一起做生命游戏
如果现在是你生命中的最后七天,你要怎么过?
4.99得到贝
2022年6月出版
16小时断食术
每天断食16小时,帮你获得健康且理想的身体。
36得到贝
22分46秒
《我们为什么会觉得累》| 刘玄解读
关于“懒”的科学理由。
2018年11月出版
自私的基因(40周年增订版)
20世纪百大经典名著之一,增订版针对基因决定论、基因选择论和基因适应论进行了详细的辩驳,共计6万余字,更加完善了道金斯对于“自私的基因”的经典论述。
34.99得到贝
2018年10月出版
照进角落的光:行走在远古到中世纪的医学
这不是一本简单的科普书,而是一本诙谐幽默的段子集锦,也是一本波澜壮阔的医学史诗。
39得到贝
2023年3月出版
吃饱了再减肥
北京协和医院营养科医生10年临床,近10000人减肥经验。不来虚的,手把手教你减肥,照着做就是了。
34.30得到贝
2019年9月出版
中国营养科学全书(第二版 全二册)
凝集120多位专家智慧,经过两年凝练和打造,一部权威、系统、完整的营养科学参考书。
544得到贝
2022年10月出版
癌症密码
国际知名医师杰森·冯对癌症的全新见解;揭示癌症奥秘,直抵医学真相。
54.40得到贝
2022年2月出版
抗炎生活
我们为什么要抗炎?从生理到心理,这些大大小小的莫名疼痛,居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起。
55得到贝
26分2秒
《长寿的活法》:如何保持旺盛体力和脑力活到100岁?
给你一套接地气、拿得走、用得上的健康生活方式
2020年1月出版
薄世宁医学通识讲义
你的一生,需要上这一次医学院。
69得到贝
2018年3月出版
超强大脑
一本揭开大脑与成功、幸福、健康的人生之间关系的超全科普书。
15.99得到贝
28分22秒
《锻炼》| 午未解读
想运动,但就是懒,怎么办?
2019年7月出版
范志红:吃出健康好身材
数万读者亲测有效,口碑好评。成为更好的自己,什么时候开始都不晚。
29.99得到贝
2023年9月出版
身体的问题,肠知道
肠道健康是延缓衰老的关键,本书教你如何调整肠道菌群,重建健康环境。
74.18得到贝
生命密码
华大基因CEO尹烨作品,你的第一本基因科普书。
32.99得到贝