2024年5月出版
不老大脑:保持大脑年轻敏锐的科学方法
大脑长寿指南,运用科学方法保持身心持续健康。
41.30得到贝
27分44秒
《RNA时代》| 田牧歌解读
诺奖得主重磅力作:从生命起源到未来医疗,RNA正在改写一切
4.99得到贝
2026年1月出版
慢性萎缩性胃炎患者实践建议
本书系统阐述了慢性萎缩性胃炎的病因、诊断、治疗及长期管理策略。
15.20得到贝
2014年11月出版
囚徒健身 2
保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识,将我们对自身体重锻炼的认识提升到最高层次。
23.99得到贝
20分19秒
《生猛的进化心理学》| 孟佳解读
男人为什么喜欢胸大的姑娘?你为什么忘不了长发飘飘的前女友?女孩为什么喜欢戴蓝色的美瞳? 漂亮夫妇为什么更容易生女孩?
2024年12月出版
基因,这么聊我就懂了
【得到独家首发】华大集团CEO尹烨全新力作,全面解码基因与我们的关系。
69.80得到贝
2025年5月出版
了不起的中医养生妙招 2
一本书集纳流传下来的千古名方,汇集中医养生智慧的精华。
44.99得到贝
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义?
25分43秒
《救命动物》| 陈罡解读
为什么说保护动物,就是保护人类的救命方案?
2024年4月出版
空腹的神奇自愈力
科学空腹1年,身体内外年轻10岁。
28得到贝
32分34秒
《早点知道会幸福的那些事》| 吴士宏解读
104岁医学博士奶奶的6个人生幸福秘诀
21分49秒
《睡眠革命》| 余艳娜解读
八小时睡眠是伪命题,应该用“R90”睡眠法,用更长的时间维度安排睡眠。
34分45秒
《老而不衰的科学》:四种科学应对衰老的方法
2023年新书,关于抗衰老研究的最新科学共识
2023年7月出版
徐文兵讲美食课:主食万岁+春季养肝+夏季养心+长夏养脾+秋季养肺+冬季养肾(全六册)
在吃饭这件事上,我们更应该相信人的天赋和直觉。
199得到贝
26分35秒
《控糖革命》| 于理解读
不节食,轻松平稳血糖曲线
2023年9月出版
每一次深重的呼吸
ICU理念重塑的践行之作,让每一位重病患者都能享有生命的尊严。
74.90得到贝
24分
《新药的故事3》| 梁贵柏解读
“药到胖除”,究竟能不能实现?
2020年8月出版
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作,让阳光照进情绪的隐秘角落,让内心重拾宁静,让生活回到正轨。
35.40得到贝
2022年4月出版
逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学
生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑,这本书教你如何可以做到以及背后的科学依据。
48.30得到贝
2021年4月出版
吃出自愈力
每一口,都是你增进健康的机会。
46.99得到贝