知识就在得到

《长寿的活法》| 尹烨解读

给你一套接地气、拿得走、用得上的健康生活方式

4.99得到贝

抗衰大脑

科学守护大脑，掌控智力命运，优化生活习惯，迈向长寿健康新境界。

67.43得到贝

公民健康与社会理论（玉润健康研究文库）

本书将讨论公民健康与社会理论的关系，支持讨论的实证材料和用于分析的个案全部来自本土。

53.40得到贝

逆龄饮食：逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果

六大生理维度，靶向激活年轻基因开关，直击逆龄抗老本质。

43.40得到贝

南怀瑾讲述·健康篇：身体是个小宇宙

提炼南师95年养生智慧，从零开始讲透中国养生常识。

59得到贝

效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作

本书精选14个高频工作场景，运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识，以大脑喜欢的方式，告诉你如何用脑科学提升工作效率，帮你科学利用时间，合理分配脑力，轻松高效工作。

69.80得到贝

ADHD大脑使用说明书

与众不同的大脑使用指南，助你拥抱ADHD特质，学会与自己温柔合作。

51得到贝

90%的不舒服，呼吸就能解决

日本知名呼吸科专家写给大众的正确呼吸书。

22.50得到贝

《癌症真相》| 李治中（菠萝）解读

为什么癌症这么难治？

4.99得到贝

救命饮食：中国健康调查报告（增订版）

一场由中美英科学家联合展开的膳食健康大调查，畅销十年科学升级。

52.50得到贝

《老而不衰的科学》| 尹烨解读

2023年新书，关于抗衰老研究的最新科学共识

4.99得到贝

耳鼻咽喉头颈外科学

一部关于耳鼻咽喉头颈外科学的住院医生培训教材。

55.20得到贝

《睡眠革命》| 余艳娜解读

八小时睡眠是伪命题，应该用“R90”睡眠法，用更长的时间维度安排睡眠。

4.99得到贝

非药而愈：吃出健康的秘密

临床营养学专家徐嘉教你吃出健康的减法饮食方式，吃对三餐，唤醒身体自愈力。

43.99得到贝

吃出你的超能力：激发自愈与代谢的魔法饮食（共二册）

诺贝尔医学奖得主力荐，基于分子营养学的饮食指南。

122.99得到贝

徐文兵讲美食课：主食万岁+春季养肝+夏季养心+长夏养脾+秋季养肺+冬季养肾（全六册）

在吃饭这件事上，我们更应该相信人的天赋和直觉。

199得到贝

睡眠公式

神经内科医生打造的科学睡眠方案，拯救你被偷走的睡眠，重新找回高能量人生。

40.80得到贝

中国营养科学全书（第二版 全二册）

凝集120多位专家智慧，经过两年凝练和打造，一部权威、系统、完整的营养科学参考书。

544得到贝

《自控力：和压力做朋友》| 管二解读

坚信“压力有害”常导致压力管理失败，最好的方法是培养正向的压力思维。

4.99得到贝

餐桌革命：救命版中国饮食（共三册）

把健康的主动权掌握在自己手中，活出自由、潇洒、智慧与爱。

126.99得到贝