22分47秒
《我们为什么会觉得累》| 刘玄解读
关于“懒”的科学理由。
4.99得到贝
20分14秒
《过敏大流行》| 袁泽解读
科普好书:为什么过敏现象越来越普遍?
2019年10月出版
学会呼吸:重新掌握天生本能
本书针对不同呼吸水平的人群定制专属改进方案,使“呼吸优化训练”轻松融入日常生活和运动锻炼。
28.80得到贝
2020年5月出版
手术刀下的历史
一部名人手术案例串起的外科医学史。
26.99得到贝
2023年7月出版
给国人的医学减重指南
一本减重百科全书和疑难速查宝典。
61.60得到贝
2023年2月出版
深度营养(第2版)
对的饮食经得起进化考验,用传统智慧完善饮食结构,满足基因需求。
49.99得到贝
2022年1月出版
脑卒中:与时间赛跑
上海交通大学医学院附属瑞金医院康复团队制作,你一定要知道的脑卒中预防与康复知识。
22.99得到贝
2024年5月出版
今晚好眠:你应该知道的睡眠常识
更易读懂的轻科普,让健康触手可及。
23.94得到贝
2017年1月出版
全脑教养法
风靡美国的发展式教育,揭秘孩子大脑的发育规律,破解种种育儿难题。
31.46得到贝
2025年3月出版
吃的艺术:崔玉涛医生的健康饮食指南
向中国家长科普那些不应该只有医生知道的知识。
74.20得到贝
25分32秒
《狡猾的细胞》| 李治中(菠萝)解读
癌细胞会传染吗?
2023年8月出版
终身免疫力
美国免疫学专家革新性研究成果,手把手教你制定个性化免疫方案。
52.80得到贝
21分14秒
《发炎的大脑》| 裴鹏程解读
带你了解治疗抑郁症的全新方法
2019年1月出版
原始饮食:远离自身免疫性疾病的细胞营养学
一本严谨的营养学论著,助你重新构筑免疫系统防线。
49得到贝
大脑喜欢听你这样说:利用12个认知原理决定别人记住什么
哈佛专家教你科学增强影响力,12项认知技巧让你高效沟通,轻松掌握信息输入输出诀窍。
31.20得到贝
2021年1月出版
肥胖症的营养与膳食指导(中国慢病营养与膳食指导丛书)
营养减重并非单纯节食或者加强运动这么简单,想要达到理想的减重效果,更需要饮食+运动+行为治疗三者有机地结合。
19.99得到贝
2025年4月出版
站桩:重启健康态
利用碎片时间,养成“桩态”,成就健康。
55.30得到贝
2018年4月出版
吃土:强健肠道、提升免疫的整体健康革命
美国著名自然医学专家兼临床营养学家前沿之作,颠覆“杀菌有利于健康”的传统思维,普及“脏一点儿更健康”的全新理念。
72得到贝
28分22秒
《锻炼》| 午未解读
想运动,但就是懒,怎么办?
2015年8月出版
跑步指南
一本书为跑友解决跑步过程中最为重要的100个问题,一本初级跑者必不可少的进阶宝书。
45得到贝