知识就在得到

情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法

心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作，让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

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人为什么会生病

本书汇集了数百项国际前沿科研成果，提供实证有效的饮食与生活方式干预方案，开启逆转慢病与衰老的分子开关。

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逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学

生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑，这本书教你如何可以做到以及背后的科学依据。

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吃出代谢力

击退脂肪，提升代谢，吃出好身材与健康身体。

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救命饮食：中国健康调查报告（增订版）

一场由中美英科学家联合展开的膳食健康大调查，畅销十年科学升级。

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能量，性，自杀：线粒体与生命的意义

揭秘生命、宇宙和一切的问题的答案。

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吃货的生物学修养

读懂身体里脂肪和糖的秘密，选择适合的饮食方式，让你吃得更好。

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抗衰大脑

科学守护大脑，掌控智力命运，优化生活习惯，迈向长寿健康新境界。

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《抱歉，我动了你的脑子》| 孙轶飞解读

直击脑外科医生工作现场

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这本书可能救你的命

一本幽默有趣的人体维修指南。

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减脂新趋势：了解身体自然瘦（共五册）

听懂身体要说的话，才能正确养生。

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不要让焦虑和抑郁影响你灿烂的人生（共11册）

一本关于治愈焦虑和抑郁的精选作品集。

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《自私的基因》| 姚广孝解读

基因才是自然选择和自我利益实现的基本单位，而不是生物。

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肠道力

一本关于肠道健康的科普读物。

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《守护你的心》| 田牧歌解读

现代生活中的心脏健康隐患有哪些？科学如何对抗心脏的隐形“杀手”？

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抗炎食物

50种广为人知的抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么。

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迷走神经的疗愈力

迷走神经是开启身心放松的关键密钥。

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正午之魔：抑郁是你我共有的秘密

一部全面了解抑郁、更好地理解和照顾抑郁患者的纪实故事佳作。

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不老时代：年轻又长寿的科学和方法

突破传统医学对衰老与长寿的认知；预防疾病和延长黄金年龄的新方法。

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《吃饱了再减肥》| 游识猷解读

为什么不去医院就开始减肥是一种错误？

4.99得到贝