知识就在得到

学会呼吸：重新掌握天生本能

本书针对不同呼吸水平的人群定制专属改进方案，使“呼吸优化训练”轻松融入日常生活和运动锻炼。

28.80得到贝

基因组：生命之书23章

一本解读人类身体、性格与基因关系的科普书。

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加油吧，大脑！

日常用脑指南。解决人们生活中常见的40多个关于大脑的问题。

41.30得到贝

《这书能让你戒烟》| 无锋解读

烟戒不掉的原因除了对尼古丁的生理依赖之外，更重要的是对香烟的心理依赖。

4.99得到贝

《睡眠革命》| 余艳娜解读

八小时睡眠是伪命题，应该用“R90”睡眠法，用更长的时间维度安排睡眠。

4.99得到贝

《让大脑自由》| 张凯解读

任何学习和经历，都会导致大脑结构发生变化，所以每个人的大脑都是独一无二的。

4.99得到贝

（英文原版）The Longevity Imperative｜吴晨解读

重塑职业生涯，重新定义退休

4.99得到贝

膳食纤维

美国知名胃肠病医生教你吃出体内“肠”胜军，由内而外打造健康身心，写给被超重、肠胃不适、皮肤暗淡无光等问题困扰，亟待蜕变的每个人。

79.90得到贝

抗炎食物

50种广为人知的抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么。

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写给健身者的运动解剖学（漫画版）

一本严肃正经的漫画式健身科普书，层层拆解健身训练的底层逻辑。

47.90得到贝

力量训练计划

为你提供量身定制训练计划所需的一切。

31.15得到贝

炎症：食物、微生物和疾病的故事

一本有关“炎症”的百科全书。

48.30得到贝

五行平衡自愈学

医学领域的先驱者曾提出“天然治愈力”这一概念。

7.60得到贝

了不起的中医养生妙招（全二册）

集纳中医千古名方，汇集中医养生智慧的精华。

102.99得到贝

《停不下来的人》| 周艺新解读

强迫症康复者，带你了解强迫症的真相。

4.99得到贝

神经科学讲什么

帮你审视关于大脑、认知、意识研究的思维指南，改变你对科学的思考与学习方式。

14.99得到贝

给久坐者的12堂体态纠正课

奥运冠军、NBA球星的专用理疗师，专门为久坐人群量身打造的居家体态纠正方案。

74.18得到贝

肠子的小心思（增订版）

吃喝拉撒那点事儿，居然让全世界的读者看得放不下，讲透肠道和大脑的神秘关联。

9.90得到贝

《餐桌上的危机》| 广行解读

鸡肉、抗生素、流行病疫情，这三者竟然有着隐秘的联系

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冥想

世界级瑜伽大师首部中文译作。为你讲透冥想的本质和修行方法，带你认识真正的自己。

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