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26分33秒
《冥想》| 陈子昂解读
焦虑时代，冥想如何疗愈我们的生活？
4.99得到贝
25分27秒
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺，如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力？
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24分17秒
《心的表达》| 杨以赛解读
我们该如何滋养内心？
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18分54秒
《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读
导致不良情绪的不是外部刺激本身，而是你应对刺激的“思维方式”。
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28分55秒
《真希望父母能这样爱我》| 朱步冲解读
为什么越爱孩子关系越糟？
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35分9秒
《认知操纵》| 朱步冲解读
如何不被别有用心的信息诱导“带偏”？
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21分38秒
《蜥蜴脑法则》｜张凯解读
什么是蜥蜴脑法则？如何成功的说服别人？怎样营造出感觉？为什么说行动比态度更容易转变？
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30分9秒
《我们为什么缺乏安全感》| 朱步冲解读
为何越爱越焦虑？4种依恋类型揭示真相
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32分2秒
《为什么越无知的人越自信》| 朱步冲解读
关掉“美颜滤镜”，正确认识自我
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20分57秒
《社会性动物》| 王非解读
作出疯狂举动的人，不一定是疯子，有可能是受了外界因素的影响。
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23分23秒
《自驱型成长》| 王木头解读
家长如何帮助孩子培养自驱力？
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20分18秒
《洞察人性》| 良舟工作室解读
个体心理学之父阿德勒经典著作，帮助现代人更好地认识自我，与他人和谐相处。
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23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义？
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29分37秒
《改变》| 李松蔚解读
为什么越怕出错，越容易出错？
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28分47秒
《何以为父》| 徐菁菁解读
父亲在教育中应该扮演什么角色？
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24分49秒
《难免痛苦，“待”着就好》| 杨以赛解读
在“好好待着”中，重寻生活意义
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32分17秒
《疾痛的故事》| 李松蔚解读
为什么说疼痛无法避免，而痛苦可以选择？
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30分45秒
《非暴力沟通》2022版 | 听书团队解读
如何通过改变语言，来消除心中的戾气，从而让人与人之间充满善意？
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22分28秒
《辩证行为疗法》| 静静解读
想要摆脱负面情绪的困扰，首先要学会科学地接受烦恼。
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26分8秒
《心理动机》| 真真解读
一本书为你揭秘影响人类决策的底层心理动机。
4.99得到贝

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